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Ihr Mund bietet viele Gründe, das Rauchen aufzugeben
Rauchst du Zigaretten oder Zigarren oder kaust Tabak? Wenn die Antwort ja ist, stellen Sie nicht nur Ihre allgemeine Gesundheit in Gefahr, sondern auch die Gesundheit von Mund, Zähnen und Zahnfleisch.
Das Rauchen von Zigaretten kann viele negative Auswirkungen auf Ihre allgemeine und orale Gesundheit haben. Unter ihnen:
- Mundkrebs
- Parodontitis, eine der führenden Ursachen für Zahnverlust und Empfindlichkeit
- Verzögerung der Heilung nach Zahnextraktion oder andere orale Chirurgie
- weniger Optionen bei einigen Arten der zahnärztlichen Behandlung
- Mundgeruch
- Hautunreinheiten an Zähnen und Zunge
- verminderte Geschmack und Geruch
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Diät mit Öl und Phytosterole hilft niedrigere Cholesterin
Um Cholesterin zu kontrollieren, kann eine Diät, die Nahrungsmittel enthält, die LDL senken können, wie Soja und Nüsse, besser als nur eine Diät mit wenig gesättigten Fettsäuren funktionieren. Forscher an der Universität von Toronto, Kanada, verglichen die sogenannte "Portfolio" Diät - bereits für seine Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken - mit einem traditionelle niedrige gesättigte fette Diät, auch am meisten benutzt, um LDL (schlechtes Cholesterin) zu senken.
Stärkere Menopause kann ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen anzeigen.
Es ist kein Geheimnis, dass nach der Menopause das Risiko von Herzerkrankungen erhöht sich dramatisch bei Frauen: aufgrund der sinkenden Östrogenspiegel, die unter anderem dazu dient, die Arterien schützt Bildung Eine neue Studie, die online im wissenschaftlichen Journal Menopause veröffentlicht wurde, zeigte jedoch einen Zusammenhang zwischen der Infarktstärke und dem Risiko einer Obstruktion in den Arterien, die Blut zum Herzen transportieren.