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Was nicht für diejenigen, spricht die Depression

Was nicht für diejenigen, spricht die Depression

Wie behandle ich Menschen unter Depressionen seit mehreren Jahren leidet, ich ein wenig Schwierigkeiten verstehen und vor allem die Verwirrung darüber, was mit denen zu sagen, die depressiv sind. Neuroscience versteht Depression als eine Störung der Gehirnfunktion, die das normale Funktionieren des Körpers beeinflusst und unterminiert, mit Auswirkungen oder Folgen in ihrem persönlichen Leben in ihren emotionalen Aspekten und psychischen, familiären und sozialen.

Verstehen Depression

Die Daher muss die depressive Krankheit aus biologischer, genetischer, kognitiver und sozialer Sicht unter Berücksichtigung der persönlichen, wirtschaftlichen und spirituellen Geschichte untersucht werden. Depression kann als Symptom verstanden wird, sich in verschiedenen klinischen Bedingungen manifestiert, wie posttraumatischen Stress, existenzielle Krisen, Konflikte, Demenz, Schizophrenie, Alkoholismus und klinische Erkrankungen. Es kann auch als ein Syndrom, einschließlich Stimmungsschwankungen zu verstehen (Traurigkeit, Reizbarkeit, Unfähigkeit, Freude, Apathie zu fühlen) und kognitive, psychomotorische und vegetative Veränderungen, wie Veränderungen im Schlaf und Appetit. Schließlich als Krankheit verstanden wird, ist Depression aufgrund von mehreren Faktoren ab.

Die Vertiefungen sind multikausale Erkrankung, so mit der Interferenz verschiedenen ätiologischer Faktoren. Bei Depressionen kommt es zu einer multigenischen Beeinträchtigung, die bei Personen mit positiver Erbgeschichte bis zu dreimal häufiger auftritt. Die Depressionen können von den klimatischen Jahreszeiten beeinflusst werden, häufiger im Winter und in Ländern mit kaltem Wetter. Zu, Lichtintensität und Licht, frühes Leben Trauma (organisch oder psychisch), strukturelle Hirnläsionen, Infektionen und Viren, Stress-Situationen und Leben spezifische professionelle Bedingungen, chemische Stoffe und: Sie können auch beeinflusst werden durch Psychosoziale Faktoren wie Arbeitslosigkeit, Ruhestand, Eheschließungen und Ehetrennungen korrelieren mit erhöhten Depressivitätsraten. Es ist aus Forschungsdaten bekannt, dass zwei oder drei Personen von zehn Personen gehabt haben oder mindestens eine depressive Episode im Leben haben!

Was nicht für diejenigen, spricht die Depression

Ein Teil der Verwirrung in der Öffentlichkeit ergibt sich aus der verschiedene Bedeutungen des Wortes Depression selbst, in denen man impliziert, dass es nur eine flüchtige Emotion ist. Es ist eine große Herausforderung, versteht daher, dass nicht nur das Ergebnis des Mangels an Kraft oder wird, auch ein moralisches oder spirituelle Versagen oder ein Weg, um die Aufmerksamkeit auf Depressionen zurückzuführen.

Um diesen Text zu machen nützlicher und praktischer, setzen, was Sie zu denen, die depressiv sind nicht sprechen sollte:

„Warum gehst du nicht einfach etwas tun, um darüber hinwegzukommen“

Menschen, die nicht depressiv sind nicht über physische oder psychische Energie, die ist genau das, was Depression bedeutet: verminderte Energie. Um dir zu helfen, kannst du den Depressiven sagen, dass sie aufstehen und etwas tun sollen, um sich zu verbessern, wie rauszugehen, zu reisen und Spaß zu haben. Dieser Impuls ist verständlich, aber ein depressiver Mensch fühlt vielleicht noch mehr Verzweiflung, wenn er es hört. Der Depressive möchte mehr als alles andere diesen Zustand beenden, aber er kann nicht. Ihr Energieniveau und damit Selbstvertrauen sind tot, es nicht ungewöhnlich ist, dass nicht die Energie den Raum oder Baden zu verlassen. Ihre Stimmung, Gedanken und Verhaltensweisen sind sich ihrer Kontrolle entziehen, wenn sie schwere Depressionen haben.

„Warum kannst du nicht einfach glücklich sein?“

Depression bewirkt, dass der Geist der Weltbild verzerrt, zu sehen, - Immer mit den Linsen von Negativität und Traurigkeit. Mit diesen Menschen über Glück zu sprechen, kann entmutigender und hoffnungsloser für jemanden sein, der es momentan nicht sehen kann. Es gibt keine schnelle Lösung, und darauf zu bestehen oder auf eine "Veränderung" zu warten, könnte Gefühle der Hoffnungslosigkeit und sogar Selbstangriffe verstärken."Bleib weg von Therapie und Medikamenten"

Menschen haben immer Angst, wegen des Stigmas, das Geisteskrankheit mit sich bringt, um Hilfe zu bitten. Sie mögen Angst haben oder sich schämen, sich selbst so zu zeigen, wie sie sind, und wir befinden uns in einer Kultur, in der nur diejenigen geschätzt werden, die viel produzieren und produzieren. Besonders beängstigend sind auch die Medikamente, die wiederum auf Vorurteile und Suchtgeschichten, Nebenwirkungen und die allgemeine Angst, die Psyche zu verändern oder sich zu "verlieren", zurückzuführen sind. Die überwiegende Mehrheit der wissenschaftlichen Studien und Forschung zeigt jedoch Vorteile bei der vernünftigen und angemessenen Verwendung von Antidepressiva. Aus wissenschaftlichen Forschungsdaten ist bekannt, dass bis zu 80% der Menschen, die wegen Depressionen behandelt werden, eine signifikante Verbesserung durch den Einsatz von Medikamenten in Kombination mit Psychotherapie zeigen. Darüber hinaus können Bewegung, gesunde Lebensweise und ausgewogene Ernährung auch bei der Erholung von Depressionen helfen, aber manchmal ist dies nicht genug. Es ist am besten, wenn Menschen in der Umgebung der depressiven Person aufgeschlossen sind und eine fundierte Entscheidung über ihre Behandlungs- und Genesungsoptionen treffen.

"Sie sind nicht so schlecht, sehen Sie andere Leute ..."

Natürlich will sich niemand mit hungernden Kindern vergleichen, die versuchen, in Konfliktzonen einzuwandern, und auch nicht mit einer todkranken Person, aber das ist nicht der Punkt. Depressionen können in schweren Fällen von Gedanken begleitet sein, die psychotisch oder wahnhaft werden können. Wir alle haben reiche und geliebte Prominente erlebt, die alles zu haben schienen, begingen Selbstmord. Wir können nicht denken, dass der Zyklus der Selbstbestrafung in einem depressiven Geist leicht gemildert werden kann, und dies sollte nicht darauf hinweisen, dass diese Menschen undankbar oder selbstsüchtig sind.

"Du solltest aufhören so negativ zu sein"

Es ist schwer jemanden zu haben mit Depression. Seine niedrige Energie und dunkle Stimmung kann "kontaminieren". Instinktiv entfernen sich die Menschen und äußern manchmal offen das Unbehagen oder die Angst, die die Depressiven verursachen. Der depressive Mensch jedoch fühlt sich sehr allein, und wenn er Kritik an seinem depressiven Zustand hört, verstärkt diese Isolation seine Depression weiter. Für eine Genesung ist es viel hilfreicher, einer depressiven Person unterstützend und ohne Urteil zu helfen. Depression kann für den Betroffenen als der einsamste Ort der Welt erscheinen. Der beste Weg zu helfen ist, bedingungslose Unterstützung zu geben, sicherzustellen, dass Ihr Zustand eine Krankheit ist, die behandelt werden kann, und Sie an die entsprechenden Ressourcen zu verweisen. Damit können Sie einen wirklichen Unterschied für Ihren Freund oder geliebten Menschen machen, der diese Zeit durchmacht.

"Es ist Ihre Schuld"

Wir alle fällen ständig Urteile, und diese Urteile sind oft fehlerhaft, basierend auf Urteile über persönliche Werte, fehlende Information und Wissen. Seit frühester Zeit wurde der Mensch beeinflusst, um Depression auf Übertretung (Sünde) zu beziehen. Depression wäre eine Strafe für den Mann, ein Gesetz der "Götter" gebrochen zu haben. Diese Verbindung zwischen Depression, Sünde und Schuld ist am intensivsten in Zivilisationen unter jüdisch-christlichem Einfluss. Auch heute sehen wir, dass Menschen den depressiven Zustand mit Sünde und damit mit Schuld in Verbindung bringen. Diese Einstellung hat dramatische Konsequenzen, da sie den depressiven Zustand des Patienten noch weiter verschlimmert, sein Selbstwertgefühl und sein geringes Selbstwertgefühl noch steigert.

"Sie werden sich morgen besser fühlen"

Depression ist keine Besserung Nacht zu Tag. Die Schaffung dieser falschen Erwartung entmutigt weiter diejenigen, die depressiv sind. Nur wirklich diejenigen, die eine depressive Episode erlebt haben, wissen, wie tief der Schmerz, das Leiden und der Mangel an Hoffnung in der Verbesserung der Krankheit ist. Mit einem angemessenen medizinischen Ansatz, der die ursächlichen Faktoren identifiziert, die bei der Depression eine Rolle spielen, und daraus, wenn ein geeignetes therapeutisches Design aufgebaut wird, wird es möglich sein, den depressiven Zustand zu überwinden, aber innerhalb eines bestimmten Zeitraums. Wenn dann, werden die deprimierten anfangen, Licht am Ende des dunklen Tunnels der Depression

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