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Sweet Rezept Wassermelone Rinde

Sweet Rezept Wassermelone Rinde

Was Sie in der Regel mit Wassermelone Häusern zu tun? Wegwerfen? Wissen Sie, dass der weiße Teil der Frucht köstliche Gerichte ergeben kann. Der Koch Iracema Bortoco, die Europäische Zentrum Kochschule ein leckeres Rezept der süßen Wassermelone Rinde erstellt

Zutaten

-200g weißer Teil der Wassermelone gerieben ;. 100g Demerara Zucker; 3cravos Indien; 1 Zweig Zimt

Zubereitung

Geben Sie alle Zutaten in einem Topf geben und bei mittlerer Hitze kochen, bis durchscheinend und Trocknen der Flüssigkeit aus der Wassermelone Rinde geschnitten werden. Mit Weißkäse oder Toast servieren.


Der Verzehr von Vollkornprodukten hilft bei der Gewichtsabnahme und beschleunigt den Stoffwechsel.

Der Verzehr von Vollkornprodukten hilft bei der Gewichtsabnahme und beschleunigt den Stoffwechsel.

Ganze Körner haben eine große Menge an Ballaststoffen, die hilft, die Gesundheit des Körpers zu erhalten, Kontrolle des glykämischen Index und Eine Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, fand heraus, dass der Verzehr von Vollkornprodukten zur Gewichtsabnahme beitragen kann, da es den Stoffwechsel ankurbelt und die Menge an Kalorien reduziert, die während des Trainings aufrechterhalten werden.

(Essen)

Sehen Sie, wie Tamirys 8 Kilo abgespeckt und überwanden einen Schlaganfall

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Ein Chemieingenieur, Tamirys Forni, 28, hatte noch nie Probleme mit dem Gewicht. Dies änderte sich jedoch, als sie ins College kam. „Ich studierte und arbeitete und hatte keine Zeit, richtig zu essen. Er hat eine Menge Snacks gegessen und fütterte mich auch immer in Eile. Erschwerend kommt hinzu, war ich sehr besorgt, und es machte mich Bingeing“, erinnert sie sich.

(Essen)