de.aazsante.fr

Das Größte Portal Für Gesundheit Und Lebensqualität.

Vitamin-A-Präparate können Tausende von Leben retten

Vitamin-A-Präparate können Tausende von Leben retten

Eine Studie, die im British Medical Journal veröffentlicht wurde, ergab, dass die Einbeziehung von Vitamin-A-Präparaten in die Ernährung von Kindern unter fünf Jahren 600.000 Leben pro Jahr retten könnte. Die Analyse wurde von Forschern der Universität Oxford in Großbritannien und der Aga Khan Universität in Pakistan geleitet. Für die Forschung wurden 43 frühere Studien verwendet, die 200.000 Kinder im Alter zwischen sechs Monaten und fünf Jahren beteiligt. Die häufigsten Erkrankungen, die Haupttodesursachen und welche von ihnen mit ausreichend Vitamin A versorgt wurden, wurden ausgewertet. Rund 24% der analysierten Todesfälle hätten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vermieden werden können. Darüber hinaus würde diese Aufnahme Masern und Durchfall weltweit reduzieren. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben etwa 190 Millionen Kinder unter fünf Jahren einen Vitaminmangel. Vitamin A ist essentiell für das Immunsystem und die Aufrechterhaltung des Sehvermögens, und Nachtblindheit ist eine der Folgen seines Mangels im Körper. Der Nährstoff kann in Lebensmitteln wie Käse, Eier, Rinderleber und Fischöl gefunden werden.

Vitamin A hilft den Appetit zu kontrollieren

Die neuesten Studien mit Vitamin A alles ein völlig anderes Konzept derer zu verändern, die denken, höchstens ist es gut für die Augengesundheit. Es ist, dass dieser Nährstoff auch ein großer Verbündeter gegen Fettleibigkeit ist. Studien der Universität von Rio de Janeiro (UFRJ) weisen auf den Zusammenhang des Vitamins mit Leptin, dem sogenannten Sättigungshormon, hin.

"Vitamin A findet sich in Lebersteaks, Eiern und Gemüse und Früchten. Orange-Töne wie Papaya, Orange, Kürbis und Karotte ", erklärt MinhaVidas Chef-Ernährungsberaterin Roberta Stella. Untersuchungen zufolge reduziert der Mangel an Vitamin A, um die Produktion von Leptin, Völlerei Angriffen verursachen.

Auf der anderen Seite, wenn Vitamin A-Spiegel unter den Bedürfnissen des Körpers, Fettzellen (Adipozyten) multiplizieren mit

Und was noch schlimmer ist: Sie nehmen nicht nur an Menge, sondern auch an Größe zu und verursachen dadurch mehr Körperfett.

Vitamin A schützt nicht nur das Gewicht, sondern auch das Skelett, die Lungen und das Herz, ganz zu schweigen von den Augen und natürlich dem Immunsystem.


Schwere Lebensmittelvergiftung kann sogar zum Tod führt

Schwere Lebensmittelvergiftung kann sogar zum Tod führt

In Restaurants, der Strand und auch zu Hause, sind sehr Lebensmittel der Meister-Agenten Ausbrüche von lebensmittelbedingten Krankheiten (DTA). Verursacht durch Bakterien, Viren und einige Toxine, Lebensmittelvergiftung ist häufiger bei hohen Temperaturen und in dem Produktionsprozess und die Handhabung der Produkte auftreten kann, was zu einer Verschlechterung von Nahrungsmitteln.

(Essen)

Leticia Spiller thermogener Tee Rezept lehrt, das Gewicht hilft verlieren

Leticia Spiller thermogener Tee Rezept lehrt, das Gewicht hilft verlieren

Im Alter von 43 Jahren folgt die Schauspielerin Leticia Spiller einer Diät und Übung Routine sehr streng, um die Fitness zu halten. Zwischen Fütterung Geheimnisse der mächtigen Schauspielerin ist Ingwer-Tee, Zimt und Kamille. Das bevorzugte Getränk Schauspielerin thermogene Wirkung hat, die den Stoffwechsel beschleunigt und hilft denen, die Gewicht verlieren wollen.

(Essen)