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Krämpfe auftreten, mit Stress und Muskelüberlastung

Krämpfe auftreten, mit Stress und Muskelüberlastung

Wer hat noch nie eine schmerzhafte Muskelkontraktion „Kartoffel“ des Beines (Wade) oder die kleinen Kontraktionen fühlte, die auf dem Augenlid auftreten? Dies sind Beispiele für neurologische Erscheinungen am Muskel-Ebene auftreten, oder seine empfindlichsten Abschnitte (Muskelfasern), und oft durch Stress ausgelöst.

Verschiedene Arten von Muskelkrämpfen. Eine vertrautere Art wäre Krampf, der nichts anderes als eine schmerzhafte Muskelkontraktion ist. Die meisten Menschen, die Krämpfe haben, zeigen diese Muskelkrämpfe von gutartiger Natur als Reaktion des Körpers auf Stress. Aber andere komplexere Ursachen, wie einige neurologische Erkrankungen und hydroelektrolytische Störungen, können die Ursache häufiger Krämpfe sein. In diesen Fällen suchen ein Spezialist ist von wesentlicher Bedeutung.

Auf der anderen Seite, ist eine Art von Muskelkrämpfen, die nicht den Anrufe nicht verletzt waren „mioquimias Augenlid.“ Wieder sind sie allgemein gutartig und treten, wie der Name andeutet, in einem der Augenlider auf, als wären es kleine, schmerzlose Kontraktionen in diesem Bereich. Die mioquimias sind in der Regel nicht auf Grunde eine besondere Situation, aber Stress, aber häufiger Wiederholung, bilateral oder mit anderen Erscheinungen verbunden ist, soll von einem Neurologen untersucht werden.

Schließlich sowohl die Krämpfe als Gesichts-Myokymie sind Beispiele von Muskelkrämpfen mit Funktionen anders, aber ein gemeinsamer Punkt: Stress. Daher können regelmäßige körperliche Aktivität unter professioneller Anleitung, Hydratation, ausgewogene Ernährung und Entspannung Techniken helfen, Muskelkrämpfe zu verhindern. Sich daran erinnern, dass zu viel, wie die anstrengende Ausübung körperlicher Aktivität, schlecht sein kann.


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Die Häufigkeit von Fettleibigkeit ist am höchsten bei Menschen, die in der gleichen sozialen Umgebung leben, sagt eine Studie von Anthropologen an der Arizona State University. Laut Wissenschaftlern verbreitet Fettleibigkeit bei Freunden und Verwandten. diese Schlussfolgerung zu gelangen, sie befragten 101 Frauen und 812 ihrer engsten Freunde und Verwandten.

(Gesundheit)

GESUNDHEIT

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(Gesundheit)