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Schlafen mit Haustieren hilft, den Schlaf zu verbessern, sagt Studie

Schlafen mit Haustieren hilft, den Schlaf zu verbessern, sagt Studie

Es gibt eine große Debatte über verlassen oder Nicht das Tier schläft im Zimmer und wenn Sie aus der Gruppe sind, die es liebt mit dem Haustier zu schlafen, werden Sie diesen neuen Fund lieben. Eine vom Schlafmedizinzentrum der Mayo Clinic in den USA durchgeführte Studie ergab, dass das Tier Sicherheit und andere positive Gefühle vermittelt und seinem Besitzer helfen kann, besser zu schlafen.

Die Forscher führten einen Fragebogen zu Essgewohnheiten durch. Schlaf und Begleitung von Tieren mit 150 Personen. Während des Interviews wurden die Teilnehmer gefragt, wo die Tiere schliefen, wie sie sich verhielten und ob sie sich ausruhten.

Die Ergebnisse zeigten, dass 20% der Freiwilligen von den Tieren verursachte Schlafstörungen berichteten, aber 41 % glaubte, dass das Bettzeug im Bett zu einem besseren Schlaf führte.

Laut der Umfrage fühlen sich manche Menschen wesentlich wohler als mit ihren Tieren zu schlafen. "Eine Frau sagte, dass ihre zwei kleinen Hunde ihr Bett warm halten, und ein anderes fühlt, dass die Wärme ihrer Katze eine beruhigende und beruhigende Wirkung während des Nachtschlafs hat", sagten die Forscher.


Gehirn lesen und Schlaflosigkeit bekämpfen

Gehirn lesen und Schlaflosigkeit bekämpfen

Wie viele Bücher haben Sie in Ihrem Leben gelesen? Wenn Sie sie an Ihren Fingerspitzen zählen können, waren sie wenige. Eine von Ibope Intelligence im Auftrag des Pro-Book-Instituts durchgeführte Umfrage ergab, dass 45% der Bevölkerung des Landes nicht die Gewohnheit haben, zu lesen. Wer diesen Prozentsatz anschwellen lässt, hat wahrscheinlich keine Ahnung von den Vorteilen, die das Lesen mit sich bringt.

(Wohlbefinden)

Wie ist Machismo in der Bildung präsent?

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Machismo ist ein kultur- und sozialhistorisches Verhalten, das in unserer Gesellschaft und auch in der Bildung immer noch präsent ist. Wenn wir über die Ungleichheit zwischen den Geschlechtern sprechen, viele Ich glaube, dass es eine Übertreibung ist und dass dies in unserem Land nicht mehr geschieht.

(Wohlbefinden)