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Schlafapnoe: Adipositas und Hormonproduktion sind Risikofaktoren
Das Schlafapnoesyndrom ist ein aktuelles Problem von Ärzten und Patienten. Die Krankheit wurde 2010 mit einer Studie in der Stadt São Paulo, dem Episono, stärker in den Vordergrund gerückt. In der Studie wurden mehr als 1000 Personen mit Fragebögen zur Schlafqualität und Polysomnographie untersucht. Unter den Bewerteten hatten 33% eine Diagnose des Apnoe-Syndroms.
Schlafapnoe bedeutet, dass die Luftströmung durch die Nase oder den Mund für mindestens 10 Sekunden vollständig eingestellt wird. Hypopnoe ist eine Abnahme der Luftströmung um mehr als 30%. Sowohl Apnoe als auch Hypopnoe sind beim obstruktiven Schlafapnoesyndrom vorhanden. Die Untersuchung ist die Polysomnographie, in der der Patient in einem Schlaflabor mit Überwachung mehrerer Parameter wie Elektrokardiogramm und Sauerstoffversorgung schläft. Wenn die Person mehr als fünf Episoden von Apnoe oder Hypopnoe pro Stunde Schlaf hat und Beschwerden über Müdigkeit und Schläfrigkeit während des Tages zeigt, hat sie die Diagnose Apnoe. Ein weiteres Kriterium ist ein Wert von 15 oder mehr Episoden von Apnoe oder Hypopnoe pro Stunde, unabhängig von Beschwerden.
Während des Schlafes sind unsere Muskeln entspannter. Bei bestimmten Menschen können die Muskeln des Pharynx, wenn sie entspannter sind, zur Verengung der Luftpassage führen. Dieser enge Atemweg führt zu Hypopnoe und Apnoe, die die Sauerstoffversorgung im Blut reduzieren. Das Gehirn bemerkt diese Veränderung und sendet Signale für die Person, um aufzuwachen und zu atmen und somit wieder normal zu werden. Daher wacht die Person zusätzlich zu dem Abfall der Sauerstoffversorgung im Blut während des Schlafes mehrmals auf, was dazu führt, dass sich die Person während des Tages müde und schläfrig fühlt, eine geringe Produktivität bei der Arbeit und sogar Verkehrsunfälle aufweist. Wer die Apnoe-Krankheit hat, zeigt Schnarchen, was der Hauptgrund dafür ist, dass sie Hilfe vom Spezialisten suchen. Aber nicht unbedingt, wer schnarcht, hat die Krankheit. Schnarchen hat mehrere Ursachen, darunter Nasenatmungsprobleme wie Rhinitis und Septumabweichung und schlechte Ausrichtung der Zähne. Alkoholkonsum in der Nacht und Schlafen im Bauch sind auch Gewohnheiten, die das Schnarchen begünstigen.
Das Risiko
Schlafapnoe braucht nicht immer Geräte, die behandelt oder kontrolliert werden müssen. Leichte Fälle von Apnoe, die mit Gewichtszunahme verbunden sind, können mit Ernährungserweiterungs-Programmen und körperlichen Übungen gelöst werden. Da Übergewicht jedoch nur einer der Faktoren ist, die die Krankheit auslösen, kann nicht garantiert werden, dass der Gewichtsverlust das Problem vollständig löst. Die Bewertung jedes einzelnen Falles durch einen Spezialisten ist für die Ausrichtung der Behandlung von entscheidender Bedeutung.
Wir wissen, dass eine Veranlagung, dh eine genetische Last, besteht, um die Krankheit zu entwickeln. Aber Apnoe ist viel komplexer. Mehrere Faktoren tragen zur Entstehung oder Verschlechterung der Erkrankung bei:
Anatomische Veränderungen, wie der dahinter liegende Unterkiefer (Retrognathie) und Vergrößerung der Mandeln und Polypen, der bei Kindern häufiger auftritt
- Adipositas: reichert sich in den Hals, den Durchmesser des Halses reduziert und Brust, zu einem erhöhten Aufwand führt zu atmen
- Hormonfunktion:, weibliche Geschlechtshormone werden als Krankheit Schützer gesehen, die die Tatsache erklären würde, daß die Menschen am stärksten betroffen sind, und der Unterschied zwischen den Geschlechtern nimmt ab, wenn die Menopause eintrifft. Das Schilddrüsenhormon übt auch einen Einfluss auf die Aktivitäten des Körpers während des Schlafes aus. Hypothyreose, dh die Reduktion der Hormonproduktion durch die Schilddrüse, sollte untersucht werden. Das Apnoe-Syndrom ist eine der Indikationen für eine Schilddrüsenhormonersatztherapie.
- Wenn Sie an Schlafapnoe leiden, sollten Sie in einer Fachklinik nachsehen, was das Problem verursacht und ob es reversibel sein kann. In manchen Fällen können sich verändernde Gewohnheiten den Ausschlag geben!
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