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Rhinitis: verhindert Krämpfe und beugt Komplikationen vor

Rhinitis: verhindert Krämpfe und beugt Komplikationen vor

Allergische Rhinitis wählt keine Jahreszeit aus, um sich zu manifestieren. Im Sommer oder Winter, wenn das Wetter trocken ist und die Temperaturschwankungen konstant sind, ist das Immunsystem stärker von Krankheitskrisen betroffen. Der HNO-Arzt Marcelo Alfredo, die Entbindungsklinik Beneficencia Portuguesa, macht einige Warnungen und gibt Tipps und Richtlinien, und darauf hinweist, dass Allergie stellt nicht Mangel an Verteidigung.

Allergische Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut, betrifft etwa von 30% der Bevölkerung und kann durch Viren oder Bakterien verursacht werden, und dennoch allergisch oder nicht-allergisch sein. Rhinitis produziert einen Überschuss durch den Körper durch Histamin Ansammlung von Verteidigung erzeugt Schleim, der die Zirkulation von Blut und Immunzellen erhöht werden eliminieren Fremdstoffe verursacht.

Laut dem Experten, nasale Obstruktion, die Niesen und Schnupfen schützen den Körper vor Viren. „Allergie bedeutet nicht mangelnde Verteidigung, sondern eine übertriebene Verteidigung. Das Immunsystem der Allergiker interpretieren kann, wenn eine Substanz giftig ist, und schützt den Körper vor seinem Eintritt“, sagt Alfredo.

Allergie erblich ist. Wenn ein paar Allergiker ein Kind haben, beträgt die Chance, dass das Kind allergisch ist, etwa 60%. Die Person kann auch allergische Reaktionen, auch wenn der Vater oder die Mutter nicht anwesend Allergie.

Der Staub, Pollen von Blumen und einige Lebensmittel können allergische Krisen auslösen. Am häufigsten ist das mit der Milbe, einem achtbeinigen Insekt der Arachnida-Familie, das sich von Hautpeeling ernährt.

Rhinitis - Foto Getty Images

Wie im Südosten gibt es keine definitive Definition von Milben. Von den Jahreszeiten ist die vorherrschende allergische Rhinitis diejenige, die durch Milben verursacht wird, die Individuen veranlassen, Symptome während des ganzen Jahres zu haben. Im Süden, im Frühling, wo es die Bestäubung von Blumen, es ist die häufigste allergische Rhinitis Saison.

Aufwand

Die häufigsten Symptome der allergischen Rhinitis sind nasale Obstruktion, schlechten Geruch zu atmen, Kopfschmerzen, Juckreiz in Nase, Rachen, Mund- und Augenhöhlen sowie Niesen nacheinander und Schnupfen. Allergische Rhinitis kann zu Otitis, Sinusitis, Pharyngitis, Tonsillitis und Schnarchen sowie zu Zahnfehlstellungen führen. Kann oft von Asthma begleitet werden, da Asthma durch Exposition gegenüber allergischen Faktoren verursacht wird, Entzündung in der Schleimhaut der Atemwege verursachen.

Die richtige Diagnose und medizinische Versorgung sind wichtig, da der Fachmann für Probleme innerhalb der Check wird Nase, wie Septumabweichung, die die Symptome der Rhinitis verschlechtern. Üblicherweise wird die Behandlung gliedert sich in drei Phasen, Umwelthygiene, die Behandlung mit Allergie Medikamente, abschwellende und Allergie-Aufnahmen, in einigen Fällen Operation notwendig ist.

Patienten, die bereits den Einsatz von vorbeugenden Medikamenten machen, ist die Empfehlung zu halten, auch wenn

Gesundes Zuhause

Der Patient sollte geschlossene Räume vermeiden, nicht rauchen und starke Gerüche vermeiden, Schimmel und die Auslöser, die ihn auslösen, vermeiden. die Krise. Um zu verhindern, der Kinderarzt, spezialisiert auf Allergien, lehrt Elza Sumie Yamada, dass wir unsere Häuser gut belüfteten und belüftet halten sollen, das Haus reinigen täglich mit einem feuchten Tuch, um zu verhindern Ansammlung von Gegenständen behindern Putzen, Waschen gespeichert Kleidung vor dem Tragen ihnen, pflegen eine gesunde Ernährung und Einnahme-Grippe-Impfstoff.

Noch ein Tipp und nehmen sehr gute Betreuung der allergischen Zimmer, da er etwa acht Stunden verbringt schlafen, außer die Umwelt durch Hausstaubmilben kontaminiert zu sein. Im Idealfall sind die Matratzen und Kissen ausgekleidet, die Bettdecken und Stofftiere sollen alle 10 Tage gewaschen werden, sollten Wollsachen in verschlossenen Plastikbeuteln und Haustiere sollen niemals die Räume betreten. „Allergische Rhinitis ist nicht heilbar, aber es gibt Behandlungen, die die Symptome lindern bereitgestellt es richtig der Patient behandelt wird, ohne sie leben können,“ der Experte abgeschlossen.

Orangensaft verhindert Krisen

Orangensaft - Foto Getty Images

In der nächsten Krise, drücken Sie einige Orangen und beenden Sie die Beschwerden. Aber bevor Sie Vitamin C loben, wissen Sie, dass das Verdienst diesmal nicht ihr ist. Forschungen der Johns Hopkins Medical School in den Vereinigten Staaten haben gezeigt, dass Folatkonsum Symptome von Atemwegsallergien wie Asthma und Rhinitis lindert. Und Orange ist eine gute Quelle für dieses Vitamin, das auch in dunkelgrüne Blättern, Karotten und Getreide.

Die Forscher fanden heraus gefunden, dass der Zusatz von Folsäure in Lebensmitteln wie Brot und Kuchen, das Auftreten von Allergien reduziert. Die Schlussfolgerung wurde nach dem Follow-up von 8.000 Menschen für zwei Jahre erhalten: Je höher die Folsäurespiegel im Blut waren, desto niedriger waren die Spiegel des Auslösers der allergischen Krisen. dass die Hautallergien bei regelmäßigem Folatkonsum abnehmen. „Eine ausgewogene Ernährung die notwendige 400mcg täglich für Männer und Frauen zur Verfügung stellen kann“, erklärt Ernährungs Roberta Stella

Hier sind einige Vorschläge von Folsäure Aufnahme

gekochter Reis (1 Tasse) :. 60mcg

gekochte Spargel ( 1/2 Tasse): 131mcg

schwarze Bohnen (shell 1): 119 mcg

Kichererbse (1/2 Tasse) 141mcg

Brot (eine Scheibe): 20mcg

Orangensaft konzentriert (170 ml): 82 & mgr; g


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