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Rezept: Mandelbutter und scharf Ingwer

Rezept: Mandelbutter und scharf Ingwer

Das Öl, wie Mandel zu machen, viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen - einfach ungesättigten und mehrfach ungesättigten -, die das Herz schützen und haben entzündungshemmende Wirkung. Genießen Sie die Vorteile von Mandeln und Ingwer in diesem Rezept culinarista Malu Wolf Nutra Health Website in der Küche.

Zutaten

  • 1 Tasse Tee Mandeln geröstet
  • 1 EL Olivenöl Dessert extra virgin olive
  • 1 Teelöffel Ingwer Dessert
  • Zitrone fällt zu der Zeit
  • Wie

Legen Sie die Mandeln auf einem Backblech und backen Sie für 5 Minuten

Meersalz oder zerdrückt rosa Salz abschmecken. Mit ihnen heiß, in den Prozessor / Mixer alle Zutaten schlagen und setzen Sie die Zitrone und Salz nach und nach. Prozess um eine Paste zu bilden. Je besser Ihr Prozessor / Mixer, desto schneller wird die Paste bilden, wenn nicht, geduldig sein und geht bis sahnig zu schlagen.

Ausbeute

6 Portionen mit 63 Kalorien.


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