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Adipositas in der Familie kann durch Genetik und schlechte Angewohnheiten verursacht werden
Fettleibigkeit ist besorgniserregend, weil sie zu Gewichtszunahme, erhöhtem Blutdruck und Diabetes-Risiko führt, was das Risiko eines Herzinfarkts erhöht Myokard und Schlaganfall, die die beiden Haupttodesursachen in Brasilien und in der Welt sind.
Die genetischen Ursachen von Fettleibigkeit sind bereits untersucht und mit einigen schlüssigen und immer noch umstrittenen Informationen. Daher ist eine der Erklärungen für einige übergewichtige Mitglieder in der gleichen Familie die genetische Vererbung für Fettleibigkeit. Doch leider gibt es keine mikroskopische Ebene der akzeptierten Behandlungen diese genetische Information von Menschen mit diesem Erbe zu ändern und es nicht an Gewicht zunehmen.
In der Tat, für eine absolute Mehrheit der Familien mit Fettleibigkeit bei gleichzeitig weiterhin eine Folge der schlechten Essgewohnheiten sein ältere Mitglieder, die von den Nachkommen erfahren und wiederholt werden. Auch für Familien mit genetischer Vererbung, stark ungesunde Essverhalten zur Gewichtszunahme beitragen.
Ein weiterer wichtiger Faktor, die oft von Menschen, die nicht kommentierte Gewicht aus verschiedenen Gründen verlieren können, ist, dass auch der Versuch, ein Mitglieds Umschulung der Lebensmittel-Standard, andere Haushaltsmitglieder, zusätzlich zu nicht Beitritt, noch nicht auf gesündere Käufe von empfohlenen Lebensmitteln zusammenarbeiten. Die Person, die versucht, die Gewohnheiten ändern können noch kritisiert werden.
Auf diese Weise Familie Fettleibigkeit, hat interne und individuelle Ursachen von Genetik führt, sondern vor allem die Ursache der Fettleibigkeit unter den Familienmitgliedern ist von Bugs geteilt lange essen und ohne Respekt für diejenigen, die versuchen, sich zu verändern.
Wie ändere ich dieses Szenario? Eine wichtige Alternative ist, dass ältere Menschen, die das Heim unterstützen, sich bewusst sind, dass schlechte Ernährungsgewohnheiten zu Fettleibigkeit führen, die dazu neigt, die Lebensjahre zu verkürzen. In Anbetracht dieser Schlussfolgerung, müssen sie gesünder Einkäufe machen und ein Beispiel für die Nachkommen festgelegt.
In einigen schwierigen Situationen, in denen Familienmitglieder darauf bestehen, nicht das Element unterstützen, die gesunden Gewichtsabnahme sucht, kann eine Alternative sein Haus zu bewegen . Eine Familie, die einen Verwandten nicht respektiert, kann nicht als gesund betrachtet werden, weder in der Ernährung noch in der psychischen Verfassung.
Denken Sie daran, dass ein möglichst langes Leben von gesunden Essgewohnheiten und körperlicher Aktivität abhängt. Aber das ist eine Option von jedem, die sich nicht mit Magie, sondern mit kontinuierlicher Anstrengung löst.
Der Verbrauch von verarbeitetem Fleisch erhöht das Risiko von Bauchspeicheldrüsenkrebs
Eine Studie des Karolinska Institute, Schweden, zeigt, dass das Fleisch verarbeitet Essen, wie Speck oder Würstchen, kann Bauchspeicheldrüsenkrebs verursachen. Der Verbrauch von etwa 50 g des Futters (das äquivalent von einer Wurst) erhöht die Chancen, um 19% der Entwicklung von Diabetes. Der Verbrauch von roten Fleisch Verarbeitung an Darmkrebs in Verbindung gebracht worden.
Sehen Sie, wie Tamirys 8 Kilo abgespeckt und überwanden einen Schlaganfall
Ein Chemieingenieur, Tamirys Forni, 28, hatte noch nie Probleme mit dem Gewicht. Dies änderte sich jedoch, als sie ins College kam. „Ich studierte und arbeitete und hatte keine Zeit, richtig zu essen. Er hat eine Menge Snacks gegessen und fütterte mich auch immer in Eile. Erschwerend kommt hinzu, war ich sehr besorgt, und es machte mich Bingeing“, erinnert sie sich.
