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Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sollten

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sollten

Vor einigen Wochen veröffentlichten die Medien eine Studie, die darauf Vitamin E 400 IE als verantwortlich für eine 17% ige Erhöhung des Risikos für die Entwicklung von Prostatakrebs. Was die Medien nicht nachgewiesen, dass Vitamin E analysiert sagen wurde synthetisch, ein petrochemisches Derivat von Vitamin E, die toxische Wirkung bekannt ist.

Es ist daher wichtig, sich bewusst zu sein, die Formen von Vitamin E, von generischen bis hin zu die mehr als sieben Arten von Vitamin E extrahiert aus gentechnisch veränderten Pflanzen wie Sojabohnen. Natürliche Nährstoffe und synthetische Nährstoffe haben die gleiche biologische Wirkung und dies gilt für Vitamin E.

In dieser Studie kommentierte: Vitamin E zu all-rac-alpha-Tocopherylacetat verwendet wurde, ein synthetisches Derivat von Vitamin Petrochemie dl Alpha-Tocopherol, bekannt für seine toxischen Wirkungen.

Leider verwenden viele Studien synthetisches Vitamin in ihren Analysen. Auf der einen Seite ist es so möglich, ihre negativen Auswirkungen deutlich zu zeigen, auf der anderen Seite sind diese Informationen für die Leser nicht immer klar. In diesem Fall sagt, dass die Studie nicht alles über die Wirkung von natürlichem Vitamin E für die Gesundheit.

Ein weiterer Risikofaktor, die mit diesem Vitamin stammt aus gentechnisch veränderten Pflanzen angereicherten E Ergänzungsmitteln und Lebensmittel Verwendung von Vitamin ist.

Der chemische Name von Vitamin E ist Tocopherol, ein generischer Name für alle sieben verschiedenen Arten dieses Vitamins, das natürlich in mehreren Pflanzen gebildet wird. Es kann sowohl durch den chemischen Synthesevorgang als auch durch Extrahieren von Mais, Sojabohnen, Baumwollsamen, Reis und Weizenkeimen gewonnen werden.

Eine andere neuere Studie korreliert Vitamin E mit einer erhöhten Mortalität bei älteren Frauen. Die Erhebung basierte auf Selbstanalyse der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln für mehr als 22 Jahre, aber nicht eine strenge wissenschaftliche Kontrolle zu halten.

Vitaminpräparate

Vitamine und Mineralien für das Leben wichtig sind, aber nie in der Geschichte des Menschen benötigten Chemikalien und das ist, wo das Problem liegt. Die meisten Studien bewerten die Wirkungen von Vitaminen in synthetischen Versionen, die einem Mittel und nicht einem Nahrungsmittel ähneln. Solche Umfragen können auf verschiedene Arten manipuliert werden, um die interessierenden Ergebnisse darzustellen. Die in diesem Artikel genannten fallen eindeutig in diese Kategorie.

Natürlich ist es möglich, dass die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ohne angemessene Bewertung und Anleitung Ernährungsabweichungen hervorheben und nicht deren Korrektur fördern kann. Daher ist es wichtig, die natürlichsten und in den empfohlenen Dosierungen zu verwenden.

Quellen: Das Journal der American Medical Association (JAMA) 2011; 306 (14) 1549-1556; Archiv der Inneren Medizin 2011; 171 (18): 1625-1633.


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