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Natürliche Bürsten: drei gute Zutaten für die Mundgesundheit finden Sie unter

Natürliche Bürsten: drei gute Zutaten für die Mundgesundheit finden Sie unter

heute Viele Menschen haben die Frage aufgeworfen, ob die Zahnpasta wirklich notwendig ist. Für Kinder in Zahncremes Fluorid vorhanden tatsächlich hilft, die Menge an Hohlräumen zu reduzieren. Tatsache ist, dass die Reinigung nicht durch den Schaum erfolgt, sondern durch mechanisches Bürsten. Daher ist es empfehlenswert, den Ordner in der Querrichtung der Borsten zu platzieren, anstatt es in das Ausmaß des Pinsels.

Es gibt viele natürlichen Zutaten, die weithin befürwortet als Alternativen zur Zahnpasta sind. Lassen Sie sich an jeden der folgenden aussehen:

Kurkuma (Kurkumapulver)

Curcumin ist der Hauptwirkstoff von Kurkuma Es hat entzündungshemmende Wirkung und ist ein sehr starkes Antioxidans .. Allerdings ist das Curcumin-Gehalt von Kurkuma nicht so hoch.

Die meisten Studien Kurkuma-Extrakt mit Curcumin enthält, mit Dosierungen von 400 mg bis 1 Gramm pro Tag reichen. Es wäre sehr schwierig, diese Ebene auf ihrer Nahrung nur das Gewürz Kurkuma Verwendung zu erreichen.

in der ayurvedischen Medizin wird Curcumin als Antiallergikum, Verdauungs verwendet, Blähungen, entzündungshemmend, heilend, Antioxidans und auch bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen Hemmen . Mehrere Medikamente werden derzeit verwendet, um von der Ayurveda-Medizin abgeleitet. Curcumin wurde zur Behandlung von Krebs, Arthritis, Diabetes, Morbus Crohn, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Osteoporose, Alzheimer-Krankheit, Psoriasis und andere Krankheiten.

Obwohl Kurkuma hat ihr medizinisches Potenzial untersucht, gibt es viele Untersuchungen über Verwendung von Kurkuma in der Mundgesundheit, aber wir konnten, dass ableiten wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung, helfen würde, Zahnschmerzen und Schwellungen zu lindern.

eine Studie von Bharati Vidyapeeth indischer Universität weist darauf hin, dass die Verwendung von Kurkuma als Grundlage für Mundwasser effizient ist, wenn mit mindestens zwei Tages brushings kombiniert.

Kurkuma eine sichere, nicht-toxisch angesehen werden kann, aber in Zahnfarbe die Bleicheffekt ergibt sich bei der Reinigung und die Änderung nicht.

Kokosöl

mit Kokosöl spülen Sie ist eine alte Praxis in der indischen Kultur. Wenn Sie versuchen wollen, einen Esslöffel Öl in den Mund und Mundwasser machen für 15 bis 20 Minuten.

Der Öl Effekt ist einfach. Wenn Sie das Öl in den Mund schütteln, Bakterien? Holen Sie stecken? Sie und werden ausgestoßen, wenn Sie spucken. Dieser Prozess entfernt eine Menge von Bakterien und Plaque aus dem Mund.

Es gibt verschiedene Arten von Bakterien im Mund. Einige von ihnen sind willkommen, andere nicht. Die Bakterien im Mund erzeugt eine „plaque“ auf den Zähnen - eine dünne Schicht, die an der Oberfläche haftet. Dies ist, was wir wissen, wie „Board“. eine Karte auf den Zähnen, ist normal, aber wenn Hygiene dieses Board wächst schlecht und kann schlechten Atem, gelbe Zähne, Zahnfleischentzündungen und Karies verursachen.

Natriumbicarbonat

Natriumbicarbonat ein Salz alkalischen pH-Wert und ist abrasiv. Aus diesem Grund entfernt es Schmutz und Flecken. Die Bicarbonat wirkt als Peeling, der erste Eindruck ist, dass Ihre Zähne sind? Bleaching?, Weil das Brennen Flecken zu entfernen, sondern trägt auch den Zahnschmelz.

Ein guter Indikator für Bicarbonat Verwendung wird in warmem Wasser verdünnt. Verwendet in Form von Mundwasser, wirkt es als entzündungshemmend, und ist für die Entzündung des Zahnfleisch angegeben, Mandeln, usw. Wer verwendet feste Geräte können auch Mundwasser machen bis zu zweimal am Tag.

Unabhängig von dem Produkt, das verwendet wird, der größte Vorteil von Bürsten ist die Entfernung von Schmutz durch mechanischen Akt der Bürste vorbei und Zahnseide auf den Zähnen.

die perfekte Mundhygiene durch Bürsten erfolgt mit der richtigen Technik, viel mehr als die Zutaten in der Bürste verwendet.

Fazit: Es ist möglich, die Zähne nur mit dem Pinsel sauber zu halten! Um zu wissen, wie Sie richtig putzen und ob Ihre Mundhygiene effizient ist, wenden Sie sich am besten an Ihren Zahnarzt.


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