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Foto von Mayra Cardi vor und nach dem Abnehmen von Anitta

Foto von Mayra Cardi vor und nach dem Abnehmen von Anitta

Das Programm mit dem Namen "Mayra Cardi trocknet" läuft mit einer Dauer von 8 Wochen komplett online über E-Mail und Support-Gruppen bei WhatsApp. Allerdings fühlte Mayra die Notwendigkeit, den Sänger eng zu folgen, als sie einen sehr geschäftigen Leben führt und manchmal endet in Versuchung fallen.

Vor dem Start des Prozesses, Anitta auf seinem Instagram kommentierte ein wenig darüber, wie es das funktionieren würde, Programm. "Für diejenigen, die es nicht wissen, ist Mayra eine Lebensberaterin, sie kümmert sich um Essen, Training und den Verstand, es hilft dir, nicht wie früher über Essen nachzudenken. ich habe etwa 30 Minuten laufen. das Verfahren ist es sehr interessant, Sie werden hier den Fortschritt in meinem Netzwerk für einen Monat folgen „, sagte er.

das Programm auf Ernährungserziehung für diejenigen konzentriert, die Gewicht verlieren will oder eingestellt Muskeln, so zählt ein Team von Fachleuten auf dem Gebiet der Ernährung und Sport, die Diät und Training für den Studenten angeben und ständige Anleitung geben.

Nach zwei Monaten hat der ehemalige BBB seine Instagram verwendet, um das Ergebnis des Ganzen zu zeigen Anstrengung und Hingabe des Sängers: .. „und während der Veröffentlichung des Clips unserer leistungsfähigen @anitta und es Ihnen die Arbeit sehen wir auf ihrem Körper getan haben, nutzte die Gelegenheit, Ihnen zu zeigen, die vor und nach dem Foto vor ist der Tag vor Lass uns anfangen Knochenarbeit mit ihr und das Foto des Nachher wurde während der Aufnahmen ihres neuesten Clips #Paradinha! Schau, wie wundervoll sie war! Herzlichen Glückwunsch Anitta für deine Entschlossenheit und dein Engagement! The Dry Team Du bist stolz auf deine Ergebnisse! ", Gratulierte er.


Im Água Branca Park findet das 6. Festival für Bio-Gastronomie statt

Im Água Branca Park findet das 6. Festival für Bio-Gastronomie statt

Vom 16. bis 18. Oktober findet im Parque da Água Branca das 6. Festival der organischen Gastronomie statt, das verschiedene Workshops und Wellness- und Pflegeaktivitäten mit dem Organic Gastronomy Festival zusammenbringt. Körper, wie Yoga, Reiki und Meditation. das Ziel der Veranstaltung ist es, die Öffentlichkeit neue Modelle und Praktiken von Bio-Lebensmitteln zu zeigen, die von Experten Bossen in dieser Art von Gericht präsentiert werden, die Vorbereitungstechniken lehren, dass die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Lebensmitteln halten und respektiert die Saisonalität der Kulturen.

(Essen)

Drei Ziele, um Essen im täglichen Leben zu organisieren

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Die Auswahl dessen, was man isst, wird immer schwieriger, weil wir viele Möglichkeiten haben und wenn wir auf diese Trajektorie stoßen, überwiegt oft die Lust und Praktikabilität und nicht das grundlegende physiologische Bedürfnis des Menschen und des Wissens darüber Um die Beziehung "Mann-Essen" angenehm zu halten, ist es notwendig, das Gleichgewicht zwischen: Essen zu halten, weil es notwendig ist und Essen, weil das Essen lecker ist und uns Freude bereitet.

(Essen)