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Bluthochdruck: Musik ist gegen die Krankheit verbunden

Bluthochdruck: Musik ist gegen die Krankheit verbunden

durch Eine Studie in Partnerschaft zwischen den Organen: State University of São Paulo (Unesp / Marília), Fakultät für Juazeiro do Norte (CE), Medizinische Fakultät von ABC und Oxford Brookes

Die Studie wurde an zwei Tagen durchgeführt und umfasste 37 Patienten mit kontrollierter Hypertonie, 14 Männer und 23 Frauen.

Am ersten Tag nahmen Freiwillige antihypertensive Medikamente und hörten Musik über ein Headset, während die Forscher die kardiovaskulären Parameter für eine Stunde überwachten. Am zweiten Tag machten die Patienten die gleiche Prozedur, benutzten aber die ohne ein Lied zu hören.

Zur Durchführung der Studie wurde eine Methode verwendet, die als Frequenzvariabilität bekannt ist und die Veränderungen im Herzen erkennen kann. Das Ergebnis zeigte, dass die Medikamente signifikant bessere Reaktionen zeigten, wenn Freiwillige das Medikament verwendeten und Musik hörten.

So schlossen die Forscher, dass die Musik kurzfristig die medizinischen Wirkungen auf das Herz verstärkt. weg von Bluthochdruck?

Wussten Sie, dass die Senkung des Salzspiegels und das Training nicht der einzige Weg ist, um Bluthochdruck zu verhindern? Andere folgende:

Halten Sie ein Auge auf Ihren Taillenumfang:

, wenn das Maß über dem empfohlenen ist in der Regel zu einer Insulinresistenz verbunden ist, hilft den Blutdruck zu erhöhen

Browse besser schlafen :. Menschen mit Schlafproblemen leiden häufiger unter Bluthochdruck und kongestiver Herzinsuffizienz, dh das Herz kann kein Blut mehr in den Rest des Körpers pumpen.

Übermäßiges Trinken vermeiden: O Übermäßiger Alkoholkonsum wird die Leber überfordern und Adrenalin-ähnliche Substanzen produzieren, die die Funktion haben, den Blutdruck zu erhöhen.

Wie diese Tipps? Weitere 27 Schritte zur Vermeidung von Bluthochdruck finden Sie hier.


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