Um Karies vorzubeugen, sind Gewohnheiten erforderlich, die über das tägliche Zähneputzen hinausgehen. Hier ist, wie Fäulnis zu verhindern, wenn es sehr gern Süßigkeiten ist.

Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig

Obwohl dies elementar erscheint, verhindert ein Rennsportleben oft, dass Sie Ihre Zähne so oft putzen, wie Sie sollten. Um Ihre Zähne sauber zu halten, sollten Sie:

Laden Sie jederzeit eine tragbare oder Einweg-Zahnbürste mit. Tragbare Zahnbürsten können eine Hand im Rad für beschäftigte Erwachsene sein, die den ganzen Tag auf der Straße arbeiten. Sie ermöglichen es, schnell auf die Toilette zu gehen, nachdem ein zuckerhaltiges Dessert oder einen Snack genießen und entfernen Sie alle Lebensmittel oder Zucker aus den Zähnen.

Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste zu Hause. Wenn Sie eine Menge von Süßigkeiten konsumieren, gibt es wahrscheinlich eine größere Chance Risiko von Plaque-Bildung als einer Person im Durchschnitt, da die Karte in einer Umgebung, die reich an Kohlenhydraten multipliziert wird. Zahnbürsten mit weichen Borsten und kleinen (kompakt) Köpfen sind so konzipiert, am besten in schwierigen Reinigung sein.

• Weitere Tipps
• Für diejenigen, ohne die Fähigkeit oder den Wunsch, eine Zahnbürste zu tragen, haben andere Faktoren aufgeführt in Betracht gezogen:

Verwenden Sie ein Mundwasser, um so viel Zucker und Rückstände wie möglich zu entfernen. Während Mundwasser mit Fluorid sind ideal, Spülen mit Wasser können Ihnen helfen, wenn keine andere Möglichkeit gibt verfügbar ist.

Kauen zuckerfreier Kaugummi nach einer Mahlzeit, zum Beispiel hilft, die Zähne zu reinigen. Der Kaugummi erhöht die Speichelproduktion, indem er hilft, die Plaque zu entfernen, die die Zähne bedeckt.

• Wählen Sie weniger zuckerhaltige Snacks. Offensichtlich sind die Früchte eine gesunde Art und Weise den Wunsch nach Süßigkeiten zu erfüllen, aber für diejenigen, die nicht wollen, einen Donut mit einer Banane, beispielsweise zu ersetzen, gibt es noch einige Optionen, um das Risiko des Verfalls zu reduzieren. Zum Beispiel wird ein Stück Kuchen klebt nicht an die Zähne so viel wie ein Brownie mit Schokoladensauce oder Karamell
• Das Geheimnis Verfall zu verhindern, nachdem zuckerhaltige Lebensmittel zu essen ist einfach den Mund zu vermeiden, bleibt mit Zucker überzogen. Erfahren Sie mehr über Karies und deren Vorbeugung im Colgate Oral Health Information Center.

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Wunden in der Gebärmutter werden nicht immer mit Kauterisation behandelt

Der Gebärmutterhals ist der Teil der Gebärmutter, den wir in der Vagina sehen, wenn wir den Papanicola durchführen. Der äußere Teil des Halses, den wir sehen, wenn wir den Speculum-Apparat (Entenschnabel) einführen, ist mit einem widerstandsfähigeren Stoff überzogen. Der innere Teil des Endozervikalkanal abdeckt, wird die Scheide in die Gebärmutterhöhle (es ist durch diesen Kanal die Spermatozoen passieren) und wird durch eine empfindlichere Gewebe bedeckt.

(Gesundheit)



Cortisol: versteht die Testergebnisse

Der Cortisol-Test erfolgt das Niveau dieses Hormons im Blut zu messen. Cortisol spielt eine Rolle im Stoffwechsel von Proteinen, Lipiden und Kohlenhydraten. Es Glukosespiegel im Blut wirkt, hilft, den Blutdruck aufrechtzuerhalten und hilft, das Immunsystem zu regulieren. Cortisol produziert wird und von den Nebennieren abgesondert, zwei dreieckige Körper, die oben auf den Nieren sitzen.

(Gesundheit)