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Wie behält man die emotionale Kontrolle?

Wie behält man die emotionale Kontrolle?

die Balance zwischen Vernunft und Emotion ist die am besten geeignete Art und Weise. Exzesse haben oft schädliche Folgen für die Menschen. Übermäßige Grund führt das Thema zu erfahren und ihre Gefühle etwas auszudrücken, ihm die ganzen emotionale Aufladung nehmen.

Die empfindlichste Person, die seine Gefühle leicht erklärt, wirkt auf Impuls und erzeugt unbequeme soziale Situationen. Die Kenntnis der Gefühle und Gefühle des Subjekts sowie die unterstützten Grenzen sind ein erster Schritt auf der Suche nach einem emotionalen Gleichgewicht.

Umgang mit Emotionen und Vernunft in Proportionen, die das Subjekt veranlassen, sich zuvor gesund zu verhalten Lebensumstände können eine strukturierte, gesellschaftliche und vor allem gesunde Lebensweise mit sich bringen.

Eine Person, die von den Emotionen ergriffen wird, impulsiv agiert, übt gewöhnlich widersprüchliche Beziehungen aus, verliert Chancen der Arbeit, Bereuen seiner Einstellungen, erzeugt Unruhe in seinem Leben und in der von anderen.Auf der anderen Seite wird ein Subjekt, das seine Gefühle unterdrückt, nicht notwendigerweise nur den Grund verwenden, um seine Fragen zu lösen. Emotionen können Ihre Entscheidungen und Positionen zum Leben beeinflussen, aber die Gefühle sind nicht ausgedrückt.

Der Mangel an Ausdruck von Emotionen und Gedanken führt zu Schwierigkeiten, mit anderen in Verbindung steht, Entscheidungen und Haltungen ineffektiv, Schwierigkeiten in persönlichen Beziehungen und sozial, und vor allem die Möglichkeit der Somatisierung der emotionalen Ladung.

"Emotionen können ihre Entscheidungen und Positionen vor dem Leben beeinflussen, aber Gefühle werden nicht ausgedrückt."

Diese neue Generation von jungen Erwachsenen im Allgemeinen , waren Kinder, die mehr ihre Emotionen und ihre Wünsche ausdrückten, was von Vorteil ist, weil sie Gefühle erfahren und mehr mit sich selbst in Kontakt kommen können. Sie hatten die Möglichkeit, authentisch zu sein.

Allerdings hatten sie diese Erfahrung mit der begrenzten Fähigkeit eines Erwachsenen, Grenzen zu setzen, und sogar, wie man angesichts schwieriger Situationen mit seinen eigenen Emotionen umgehen kann. ihre Frustrationen, aber es hat das Potenzial, emotionale Balance zu gewinnen, so dass, wenn sie beabsichtigen, es zu bekommen.

mit Frustrationen Umgang und erschütternde gelitten

diese Schwierigkeit gegeben, viele glauben, dass die Art und Weise das Gefühl des Lebens zu beseitigen ist. Aber sie vergessen, dass bei dem Versuch, Emotionen zu beseitigen und nicht erleben Frustrationen, Sorgen, Ängste, Sorgen, auch Leben nicht Liebe, Zuneigung, Freude, Glück, Erfolge.

Aber auch die Frustration, Ungerechtigkeit Gefühle kann positiv wirken und Kraft für Veränderungen in unangenehmen und leidenden Situationen erzeugen. Die Gesellschaft sucht ein Ideal eines Subjekts, das nicht menschlich ist.

Emotion ist ebenso wie Vernunft Teil des Menschen und wie er sich im Leben manifestiert, jedes mit seiner Einzigartigkeit. Unterschiede bereichern das Leben und die Menschen, die lernen können, flexibler zu leben und ihren Bedürfnissen besser zu entsprechen.

Das Maß der emotionalen Unruhe ist das, was der Gesellschaft und dem Subjekt schadet. Wenn eine Person der Frustration des Verkehrs nicht umgehen kann und hat Wutanfälle, fährt rücksichtslos und Verbrechen zu begehen, setzt das Unternehmen in Gefahr.

Der Mann, der nicht die Uneinigkeit seiner Gedanken umgehen kann, und seine verliert Arbeit durch impulsives Verhalten bringt Sie in Gefahr. In diesen Fällen ist es notwendig, professionelle Hilfe zu suchen. Eine Therapie kann Vorteile bringen, indem sie besser mit Ihren Emotionen und Gefühlen umgehen.


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(Wohlbefinden)