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ÜBungen können Komplikationen bei Herzinsuffizienz reduzieren

ÜBungen können Komplikationen bei Herzinsuffizienz reduzieren

Übung kann Muskelabbau und Entzündungen durch Alterung bei Patienten mit Herzinsuffizienz reduzieren, sagt eine neue Studie in der Circulation der American Heart Association veröffentlicht. Den Forschern zufolge erscheinen die Vorteile unabhängig vom Alter des Patienten.

Zwischen 2005 und 2008 rekrutierten die Review-Autoren 160 Patienten mit Herzinsuffizienz und 160 gesunde Freiwillige. Die Hälfte jeder Gruppe war 55 Jahre alt oder weniger und die andere Hälfte 65 Jahre oder älter. Teilnehmer jeder Altersgruppe wurden nach dem Zufallsprinzip vier Wochen betreutem aerobem Training oder keiner Übung zugewiesen. Nach dem Eingriff wurden bei diesen Patienten Muskelbiopsien durchgeführt.

In beiden Altersgruppen gab es eine Zunahme der Muskelausdauer nach vier Aerobic-Sitzungen, 20 Minuten pro Tag, fünf Tage in der Woche sowie eine Gruppen-Trainingseinheit für 60 Minuten einmal pro Woche. Patienten mit Herzinsuffizienz unter 55 Jahren erhöhten den Sauerstoffverbrauch um 25%, jene mit 65 oder mehr Patienten um 27%.

Unter Verwendung von Biopsieergebnissen fanden die Forscher heraus, dass die Muskelverletzungen in mit Herzversagen als in den anderen. Übung reduziert Muskelentzündung in allen Gruppen in jedem Alter. Darüber hinaus zeigten Patienten mit Herzinsuffizienz aller Altersgruppen nach vier Wochen körperlicher Betätigung eine erhöhte Muskelkraft.

Wissen, was es ist und die Risiken einer Herzinsuffizienz kennen

Herzinsuffizienz, auch Herzinsuffizienz genannt kongestiver (ICC), ist es die Herzmuskelschwächung, das heißt, das Herz nicht mehr die Kraft, Blut zu pumpen hat, sich nicht die Anforderungen an Sauerstoff und Nährstoffe im Körper zu erfüllen.

, welche Ursachen Ausfall

Da die koronare Herzkrankheit die Durchblutung beeinträchtigt, steigen die Risiken einer Herzinsuffizienz. "Wenn das Myokard erreicht ist, zieht sich das Organ weniger zusammen und pumpt weniger Blut. Diese Einschränkung der Blutzirkulation im Herzmuskel kann zu einem Herzinfarkt führen", erklärt der Kardiologe Nelson Hossne Jr. wenn das Myokard irgendeine Art von Infektion leidet, sei es durch Viren oder Bakterien verursacht werden, wird das Herz verletzt.

der Herzmuskel wird auch durch Risikofaktoren gut bekannt sind, wie Diabetes oder Fettleibigkeit gefährdet. Wenn dies geschieht, sagte Kardiologen, es große Wahrscheinlichkeit besteht, dass der Blutfluss durch eine Herzklappenerkrankung oder anderes Versagen der gleichen behindert wird, Blut in der Arbeit des Herzmuskels zum Rückfluss zu beschleunigen, wodurch die Stärke der Herzkontraktion zu senken.

So diagnostizieren und behandeln Sie

Symptome, die auf eine Herzinsuffizienz hindeuten, sind Tachykardie, Müdigkeit, Atembeschwerden beim Training, hohe Kälteempfindlichkeit und Husten vor dem Schlafengehen. Die Reihe von Nachteilen wird durch den Anstieg des Flüssigkeitsdrucks im Lungenkreislauf verursacht. Körperliche Anzeichen wie geschwollene Beine und Knöchel oder das Gefühl, dass der Hals oder der Bauch in der Größe zugenommen haben, sind auch in schwereren Situationen üblich. Es gibt keine Heilung für Herzversagen und medizinische Behandlungen versuchen grundsätzlich, die Symptome zu minimieren, so dass sie nicht tödlich sind.


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