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ÜBergewicht in der Schwangerschaft erhöht die Chancen von übergewichtigen Baby mit
nach einer Studie auf der 93. Jahrestagung der Endocrine Society in Boston (USA) präsentiert werden, Frauen, die während der Schwangerschaft zu viel Gewicht zu gewinnen neigen Neugeborenen mit hohem Anteil an Körperfett haben, um die Chancen von Fettleibigkeit zu erhöhen in der Kindheit. Die Studie basierte auf der Nachuntersuchung von 56 Müttern, von denen 31 während der Schwangerschaft regelmäßig zugenommen hatten und 25 übergewichtig waren. Laut dem Institute of Medicine der Vereinigten Staaten ist das normale, dass die schwangere Frau eines einzelnen Sohnes von 11 bis 15 Kilo gewinnt; 7 bis 11 und fettleibig, 5 bis 9 kg.
Nach den Ergebnissen der Studie hatten übergewichtige Frauen vor der Schwangerschaft eine 70% ige Chance, die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft zu übertreffen. Bereits gesund, präsentiert 31%. Doch unabhängig von Gewicht vor der Schwangerschaft, alle empfohlenen Verstärkung überschritten, die Babys Idealgewicht hatten auf.
Obwohl die Beziehung zwischen dem Hoch Fett bei der Geburt und Fettleibigkeit bei Kindern bereits durchgeführt wurde, Studien zeigten, Analysefehler. Nicht alle haben berücksichtigt, dass andere Probleme während der Schwangerschaft, wie Diabetes, auch für die übermäßige Gewichtszunahme der Mutter verantwortlich waren. Darüber hinaus Methoden zur Analyse von Körperfett in den Babys waren auch ungenau.
Nun mit der Balance in der Schwangerschaft
Eine der häufigsten Ängste schwanger ist zu viel Gewicht während der Schwangerschaft zu gewinnen und, noch schlimmer, halten Pfunde nach der Geburt. Um zu vermeiden, das Problem, der Orthopäde Ricardo Cury, die brasilianische Gesellschaft für Orthopädie und Ernährungs Mariana del Bosco Rodrigues, der ABES (Brasilianische Vereinigung für das Studium der Adipositas und metabolisches Syndrom), geben Richtlinien:
1
Versuchen Sie, sich alle drei Stunden zu ernähren. 2.
Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten mit Leichtigkeit, nicht in Eile, um Essen zu schlucken. Es erleichtert Ihre Verdauung und verhindert, dass Sie mehr essen, als Ihr Hunger wirklich benötigt. 3.
Vorsicht beim Verzehr von diätetischen Lebensmitteln und Süßstoffen. Sie enthalten Chemikalien. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. 4.
Schneiden Sie die frittierten Speisen und Brot während der neun Monate. Diese Lebensmittel sind nur schädlich, weil sie eine Fettart haben, die weder von Ihrem Körper noch von Ihrem Baby verwendet wird. 5.
Wassergymnastik üben. Es ist großartig, um alle Muskeln Ihres Körpers in Aktion zu halten und verursacht keine Auswirkungen, die Ihr Baby gefährden könnten.
Zahnpasta mit Fluorid ist wichtig, Karies bei Kindern
Die Fluor chemische Verbindung mit dem Buchstaben F auf dem Periodensystem dargestellt wird, eine natürliche Substanz im ganzen der Erdkruste in Form von Gas, Säuren und Mineralien gefunden ist, von der Natur weit verbreitet und sehr wichtig für die Gesundheit von Zähnen und Knochen. Er ist eines der wichtigsten Instrumente, wenn es um Maßnahmen geht, die Entwicklung von Karies zu steuern, dank der Entscheidung einiger Regierungen, wie Brasilien, Fluorid, um das Wasser verteilt und auch dank der Verwendung von fluorierten Produkten von der Bevölkerung hinzuzufügen.
Kind schwimmen: Entwicklung des Kindes muss respektiert werden
Wir leben in einem Land, wo Freizeit in Umgebungen mit Wasser (Schwimmbäder, Strände, Seen, Dämme) Teil der Kultur ist. Aus diesem Grund kann das Schwimmenlernen in der Kindheit dazu führen, dass Eltern sich in Bezug auf die Sicherheit ihrer Kinder wohler fühlen. Eltern denken oft, dass Schwimmkurse für Kinder denen von Erwachsenen ähneln.
