Eine tägliche Soda Verbrauchen die Chancen auf eine Schwangerschaft reduzieren

Eine Studie von Medizinische Fakultät, Universität Boston weist darauf hin, dass der Konsum von Erfrischungsgetränken die Chance auf eine Schwangerschaft verringern.

für die Studie, Experten mit der Teilnahme von fast 4.500 Frauen im Alter zwischen 21 und 45 Jahren und etwa 1000 Männer. Die Wissenschaftler bewerteten Gesundheit Geschichte, Gewohnheiten, Lebensstil und Ernährung - auch, wie viele zuckerhaltige Getränke konsumiert

Wenn die Daten überqueren, fanden sie, dass Frauen, die mindestens ein Soda pro Tag um 25% ihre Chancen auf eine Schwangerschaft reduziert trank. . Auch der Softdrink-Konsum bei den Männern um 33% der Qualität der Spermien reduziert.

Zuckerhaltige Getränke und Limonaden oft mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Fettleibigkeit. Doch nach Ansicht von Experten bei Männern, könnte beispielsweise Kälteverbrauch eine schlechte Qualität des Samens verursachen. Forscher empfehlen, dass Paare, die eine Schwangerschaft planen, den Konsum von Erfrischungsgetränken einschränken, insbesondere weil sie auch mit anderen negativen gesundheitlichen Auswirkungen in Verbindung stehen.

Lebensmittel, die die Chance auf eine Schwangerschaft

erhöhen, um eine pro-Fruchtbarkeit Ernährung muss verändert werden, aber es enthält keine excepconal Essen. Nach dem Gynäkologen Maria Cecilia, sollte Ihr Menü haben:

Mageres Fleisch (Fisch und Huhn)

• Carbohydrate langsame Verdauung, wie Brot
• Pflanzliche Proteine ​​(Bohnen, Linsen)
• Gemüse, Gemüse (Brokkoli und Spinat ist eine Quelle von Folsäure) und Obst (Quellen von Vitaminen).

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Induktion der Ovulation ist eine weitere Option für Paare, die schwanger werden wollen

Es gibt heute eine Reihe von Behandlungen für Unfruchtbarkeit. Einige chirurgische, wie Hysteroskopie und Videolaparoskopie, andere mehr spezialisiert, wie in vitro Befruchtung, intrauterine oder künstliche Befruchtung und geplanten Geschlechtsverkehr. Sowohl beim programmierten Geschlechtsverkehr als auch bei der Gebärmutterbesamung gibt es einen grundlegenden Schritt, die sogenannte Ovulationsinduktion.

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20 Tipps, um mit dem Gleichgewicht während der Schwangerschaft gut zu werden

Einer der Ängste Es ist üblich für schwangere Frauen, während der Schwangerschaft zu viel Gewicht zu gewinnen und, noch schlimmer, zusätzliche Pfunde nach der Geburt zu behalten. Um das Problem zu vermeiden, der Orthopäde. Ricardo Cury von der Brasilianischen Gesellschaft für Orthopädie und Ernährungswissenschaftlerin Mariana Del Bosco Rodrigues von Abeso (brasilianische Gesellschaft für das Studium der Adipositas und des metabolischen Syndroms), beraten Frauen, die während der Schwangerschaft nicht zunehmen wollen.

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