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Inwieweit ist der Computer für Ihre Sehprobleme verantwortlich?

Inwieweit ist der Computer für Ihre Sehprobleme verantwortlich?

Kürzlich hat Twitter-Mitgründer Christopher Isaac "Biz" Stone eine Nachricht an diejenigen gesendet, die stundenlang in ihrem "sozialen Netzwerk" surfen: "Das ist nicht gesund. " Stone sagt, dass Leute deine Seite besuchen sollten, die sehr populär ist, aber ihr Leben nicht ihm widmen sollte. Neben den negativen sozialen Auswirkungen der immer vor dem Computer-Bildschirm zu sein, sie anzusehen, trägt Stein Aussage mehr Gewicht: unsere Augen auch

betroffen sein können Einige Experten sind sich einig, aber sagen, dass der Computer-Bildschirm kann. nicht wirklich die Ursache des Schadens sein. Obwohl Computer keine bekannten negativen Auswirkungen auf das Sehvermögen haben, klagen Computerbenutzer häufig über Müdigkeit der Augen, Kopfschmerzen, Ermüdung der Augen und Schwierigkeiten beim Fokussieren. Diese Symptome werden jedoch nicht durch den Computerbildschirm verursacht, sondern durch die Umgebungsbedingungen des Computerbildschirms.

Achten Sie auf ungeeignete Beleuchtung in der Umgebung, in der sich der Computer befindet, und auf unsachgemäß platzierte Geräte Computer und sogar falsche Wahl von Möbeln Gehäuse der Computer, der die oben genannten Symptome verursachen können, dann schauen wir auf dem Computerbildschirm für eine lange Zeit.

Muskelermüdung

arbeiten Unsere Augenmuskeln wie jeder andere Muskel in unserem Körper. Wenn sie müde werden, können sich die Augen unangenehm anfühlen, Schmerzen können entstehen und die Sicht kann verschwimmen.

Unsere Augenmuskeln funktionieren wie jeder andere Muskel in unserem Körper. Wenn sie ermüden, können die Augen fühlen sich unwohl, da Schmerz sein kann und Vision beginnen kann verschwommen zu bekommen.

Aber wenn Ihr Beruf erfordert, dass Sie für einen Großteil des Tages auf dem Computerbildschirm zu sehen, gibt es Maßnahmen, welches Augenreizung verhindern kann. Alle 20 Minuten sollten Sie 20 Sekunden lang den Blick vom Bildschirm auf ein 20 Meter entferntes Objekt lenken.

Auch die Größe des Computerbildschirms ist sehr wichtig. LCD-Bildschirme können weniger Belastung für die Augen als ältere Bildschirme verursachen. Auch das Anpassen der Textgröße für mehr Sehkomfort kann helfen.


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