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„Krebs meine Heilung war“, sagt Blogger Vania Castanheira

„Krebs meine Heilung war“, sagt Blogger Vania Castanheira

Das Verständnis auf das Leben und über uns selbst kommt oft hin und her. Vielleicht hast du das nicht bemerkt. Aber oft hilft uns das Lernen aus einer bestimmten Situation zu verstehen, warum wir diese Erfahrung gemacht haben, so zum Beispiel Apple - Gründer Steve Jobs in seiner berühmten Ansprache an die Absolventen von Stanford College, das zu der Zeit, als er in der Schule war kam, um aus dem regulären Unterricht fallen und wurde Kalligraphie gewidmet gewidmet. Er war fasziniert vom Studium der Buchstaben, aber er wusste nicht, was er mit diesem Lernen anfangen sollte. Aber Jahre später, als er den ersten Macintosh entwarf, erinnerte er sich an diese Lektionen. Und gerade das Wissen, das Jobs auf Bachelor-Niveau erworben hatte, ermöglichte es dem Mac, mehrere Quellen zu haben. Dort erkannte er, wie wichtig es war, vor Jahren Kalligraphieunterricht zu geben.

Vânia Castanheira hat auch eine Geschichte, die zeigt, dass das Lernen Rücken an Rücken kommt. Aber anstatt zu lernen, die Kalligraphie zu nutzen, um die Computerindustrie in der Zukunft zu innovieren, lernte sie, dass Brustkrebs ihr helfen könnte, mehr über sich selbst zu erfahren und ihr Leben zu verändern.

Krebs hat mir eine neue Perspektive gegeben Das Leben, darüber, wer ich bin, was meine Essenz ist, was ich in diesem Leben mache, das wie ein Hochgeschwindigkeitszug verläuft und mit wem ich es leben will, und auch, auf welche Weise ich zu einer besseren Welt beitragen kann ", sagte sie Mein Leben.

Vânia ist 36 Jahre alt und ist Portugiese und lebt seit 13 Jahren in Brasilien. Sie ist die Autorin des Blogs Minha Vida Comigo, ein Projekt, das während ihrer Krebsbehandlung entstand, um mit anderen das aus dieser Erfahrung gewonnene Wissen zu teilen. Es ist auch Medical Coach und Mitglied des Institute of Coaching - Harvard Medical School, Autor des Buches, veröffentlicht in Portugal und Brasilien, „Krebs meine Heilung war“ und Dozent, bereits in São Paulo TEDx Frauen 2015

teilgenommen zu haben Vânias Lehrplan ist umfangreich. Sie schätzt die Lektüre und die Studien, sie ist von der Art Person, die, wenn sie einem Projekt gewidmet ist, in den Kopf eintritt und versucht, die eigenen Grenzen zu überschreiten. Doch viel von ihrem Lernen nicht immer aus Büchern kommen, aber die Erfahrungen, die sie erleben, die Menschen, die Sie bieten Handel und auch die Freuden und Leiden, dass das Leben Ihnen präsentiert.

Der Anfang eines Lern ​​

Im Januar 2013 hatte Vânia eines ihrer Ziele, schwanger zu werden. Sie war 31, verheiratet seit anderthalb Jahren, und es schien Zeit zu sein, über die Mutterschaft nachzudenken. Sie hatte ihre gynäkologischen Untersuchungen Tag und Nacht. Aber bis dahin hatte sie nie eine Mammographie gehabt, seit sie zu jung war. ? Während dieser Zeit sie einen Knoten in der Brust entdeckt

Cancer war meine Heilung, sagt Blogger Vania Castanheira - Foto:.? Release / Instagram

Sie sagte, sie es seltsam gefunden, aber keine Angst. In seinem Kopf war es nur eine hormonelle Veränderung aufgrund einer Periode von starkem Stress. Er machte einen Termin beim Gynäkologen, nur um den Zweifel aus seinem Kopf zu bekommen.

Die Beratung bestanden, das Examen gemacht und sich im Urlaub in Bahia entspannen. Als sie aus dem Urlaub zurückkehrte und bereits arbeitete, bat sie ihren Ehemann, die Prüfungen abzulegen. "Er hat mich angerufen und gesagt, was geschrieben wurde, Duktales Karzinom Grad II. Ich hatte keine Ahnung, was Carcinoma bedeutete. Ich tippte es auf Google, das bereits abgeschlossen war: Brustkrebs", erinnert er sich. und dann antwortete ihr Ehemann. "Ich rufe meinen Gynäkologen an und ich rufe dich zurück", sagt sie.

Vania erinnert sich, dass dies eine der verwirrendsten Empfindungen war, die sie je erlebt hat. Er hat sogar gelacht, weil er die Situation zu lächerlich fand. "Ich konnte keinen Krebs haben." Es passte mir nicht, es schien ein Haken zu sein, und wenn es ein Haken war, sollte ich lachen.Vânia sah sich im Spiegel und konnte sich selbst nicht sehen. "Ich bin erst 31 Jahre alt, ich bin nicht alt genug, um zu sterben, ich werde nicht sterben, ich fühle es nicht, ich trage immer noch nichts zur Welt bei, keinen Sohn, überhaupt nichts. ? ", fragte sie.

Vânia ist der Meinung, dass jede Person eine Art Mission in der Welt hat. Aber er gesteht, dass er seine Mission nicht für vollständig hielt. Um die Wahrheit zu sagen, hatte er zu der Zeit keine Ahnung, was seine Mission und Motivation war. Er fragte sich sogar, ob er etwas ändern konnte. "Ich bin gerade gekommen, um Sauerstoff und Ressourcen auf dem Planeten auszugeben ?!" Ein Wirbelwind in meinem Kopf. „

Vor der mit Brustkrebs diagnostiziert, Wanja die Gewohnheit viel haben nicht über sein Leben nachzudenken. Seine Routine auf Autopilot basiert und“ Zeit verstreichen lassen. „“ Es war die das musste getan werden. Ich habe nicht aufgezwungen und wusste nicht einmal was meine Grenzen waren. Nur reagierte auf die Bedürfnisse, meine „Rückrufe zu vergessen.

Das Ergebnis Ihrer Auswahl ließ ihn Müdigkeit und Mutlosigkeit. Am Sonntagabend bereits ihr Magen bei dem Gedanken, wieder angezogen, die Woche zu starten. Vanya nicht wußte, was waren Bedürfnisse und daher nicht ausgesetzt waren, wodurch eine tragende Rolle in seinem eigenen Leben zu gewinnen.

etwas ändern mußte und verändert. Leider war es zu ungeplanter Schwangerschaft nicht wegen, sondern aufgrund von Krebs.

Lernen ist nicht immer einfach

zur Behandlung von Krebs, Vania zwei Operationen in Brust Quadrant + Sektor, zu tun hatte, da die erste Operation festgestellt, dass es einen anderen Tumor auf der Seite war. Sie hatte Befruchtung Embryonen zu machen, weil die Behandlung ihrer sterilen verlassen konnte oder "Ich war kahl, ohne Wimpern, keine Augenbrauen, keine Farbe, keine Muskeln, keine Energie", sagt sie. 9> Die Informationen über die Behandlung, die Sie machen müssten, sind nicht sofort nach Vânia gekommen. So sehr, dass sie dachte, sie würde keine Chemotherapie brauchen. Als er entdeckte, dass er sich einer Chemotherapie unterziehen musste, stieß er auf einen der schwierigsten Momente seiner Behandlung.

"An diesem Tag habe ich viel geweint, vor dem Arzt und meinem Mann, der mich noch nie weinen gesehen hatte, als ich nach dem Ich habe meinen Mann zwei Stunden lang allein gefragt, und ich habe ihn gebeten, seiner Familie zu sagen, dass ich mit niemandem reden kann. "

Während des Studiums In dieser Stunde entfernte sich Vânia von der Welt und schaute sie an. Reflektiert übergab er eine Lupe auf seine Gefühle. Nachdem er so tief in sich selbst eingetaucht war, holte er Luft, um sich zu beruhigen. „Als ich mich beruhigt hatte, begann ich in so viel negative Informationen für positive Dinge zu suchen. Und ich dachte. Ich begann mit kleinen Dingen und ich ihnen klebte. Aus mit Energie versorgt Zimmer. Sie war erschöpft, heiser, aber Energie und bereit für den nächsten Kampf "erinnert er sich.

In den Augenblicken von Schmerz und Übelkeit, die durch Chemotherapie verursacht wurden, überlegte sich Vânia, wie man mit dem Arzt verhandeln konnte, um weniger Chemotherapie zu machen. Oh, ich erinnerte mich, was geschehen war und wie es wäre, sie mit mehr Gesundheit verlassen.

„Heute sehe ich die Behandlung als etwas, das nicht so sehr benötigt 100% physischen Krebs zu beseitigen, aber in Einblick tauchen von 'Wer bin ich?' Was mache ich hier? und ‚mit dem ich von nun an folgen will?‘. „

Lern ​​Transformationen

Chemotherapie gemacht Vanya verloren, was sie selbst als“ ästhetischen Rahmen“, Eigenschaften, die sie dachte, so weit, dass sie in der Lage waren zu um sie zu definieren. Durch den Verlust dieser Umrisse hatte sie jedoch die Chance, die Kraft ihres Wesens herauszuholen und so die Hauptrolle ihrer Geschichte zu übernehmen.Als der Hauptcharakter seines Lebens, Vânia wurde enger mit ihm, fing an, seine Bedürfnisse, Werte und Grenzen mehr zu respektieren. „Wenn wir besser in der Lage, die Menschen um uns herum, und als Ergebnis verbessern, verbessert sich die Welt“ feiert.

über sich selbst lernen

Vania mochte viel von dem, was er sah in ihm selbst, der gekommen ist Einsicht als zu sehen Moment des Austauschs und der Möglichkeit, das Chaos der Welt Ihre innere Welt aufzuräumen.

er erkannte, dass er benötigt, um ihre Beziehung mit Lebensmitteln zu ändern, weil keine Nahrung für die Gesundheit assoziieren, sondern mehr ein physisches Ergebnis. Ebenso betrachtete ich Lebensmittel als Kalorienquelle und nicht als Nährstoffquelle. „Ich glaube auch nicht, die biochemischen Kombinationen von Lebensmitteln und wie wir essen dient als Information zu den Zellen unseres Körpers. Ich gebe zu, dass ich nicht denke, es ist unsere kümmern Verantwortung unserer Gesundheit ist.“

Auch Wanja hat jetzt eine gesündere Routine, in der ihr Morgen mit sich selbst beginnt. Statt in Schrecken des Aufwachens, begann er ruhig aufwachen, sogar ein wenig früher, ein gutes Frühstück und körperliche Aktivitäten.

Die Vania Desktop ebenfalls geändert. Sie, die als Direktorin eines multinationalen Übersetzungsunternehmens arbeitete, kehrte zum Studium zurück und machte neue Formationen. Er lernte so viel über die verschiedensten Themen, dass er beschloss, den Blog My Life With Me zu erstellen. Die Inspiration kam vier Tage bevor Vânia 32 wurde. Sie sagt, sie wollte etwas tun, um dieses Datum zu markieren. Da er dachte, es wäre zu früh, um ein Buch zu schreiben, dachte er darüber nach, mit einem Blog zu beginnen. „Ich wollte über die Schritte schreiben, die er durchmachte, während diese Erfahrungen zu erleben. Wenn nicht, dann, dann vergessen. Ich erkennen, dass dies meine Art zu leben war“, sagt er.

Bei 00 den Tag 30. Juni 2013 Wanja setzen sein Blog in der Luft und ging schlafen. Als er aufwachte, hatte er Angst, denn in 8 Stunden war er, neben einer Kiste voller Nachrichten, bereits mit etwa 20.000 Hits und Tausenden von Bräunungsmitteln.

Lernen und Lehren

Um mit der Arbeit auf dem Blog Schritt zu halten, studierte Vânia menschliches Verhalten und machte verschiedene Formationen, die es ihm ermöglichten, medizinischer Coach zu werden . So ist es in der Lage Menschen zu zielen, die durch Krebs oder andere gesundheitliche Herausforderung werden, Ermächtigung für die Patienten einer Balance zu bringen und Werkzeuge mit Angst, Stress und emotionaler Überlastung zu behandeln.

Darüber hinaus ist es . plant, in Krankenhäusern und Kliniken Projekte im interdisziplinären Bereich der Medizin mit medizinischen Coaching durchzuführen

Best Version von sich selbst

Vania Castanheira ist das My Life Blog-Autor me - Foto: Wiedergabe / Thinkstock

Heute Vânia befindet sich in der Kontrollphase ihrer Behandlung und ist näher an fünf Jahren der Diagnose von Brustkrebs. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt eintreffen, wird die Zeit der Kontrolltests mehr weit auseinander liegenden und die Möglichkeit eines erneuten Auftretens auch verringern kann.

Neben mehr über sich selbst gelernt haben und über ihre Gesundheit, sie entdeckt, dass es möglich ist, eine bessere Version von sich selbst zu finden für sie und für andere. „Wir sind uns für unser Leben verantwortlich, unsere Gesundheit und unsere Heilung“, sagt

Für Brustkrebs diejenigen leben, Vania eine Nachricht voller Zuneigung sendet :. „Diese Herausforderung wird nicht definiert, Sie Sie sind nicht Ihre Krankheit. Du bist viel mehr als das, versuche dich selbst zu kennen, kenne deine Grenzen und deine Bedürfnisse ", sagt er.


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Gelbfieber-Virus wird einen Monat nach der Infektion im Urin und Samen nachgewiesen.

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Die von Paolo Zanotto Lehrer ICB-USP koordiniert im Rahmen von Projekten gemacht Entdeckung, FAPESP Unterstützung in einem Artikel beschrieben wurde in "Emerging Infectious Diseases" -Magazin veröffentlicht, die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Dieser Befund ist sehr besorgniserregend, weil er erstens darauf hindeutet, dass die Übertragungsperiode (Ansteckung) des Gelbfiebervirus bei einer akuten Infektion größer sein könnte als erwartet (dauert höchstens 10 Tage) ", sagte Zanotto gegenüber FAPESP.

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