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Ausgewogene Ernährung kann die Behandlung von hyperaktiven Kindern ergänzen

Ausgewogene Ernährung kann die Behandlung von hyperaktiven Kindern ergänzen

Eine in der Zeitschrift Pediatrics veröffentlichte Studie fand heraus, dass eine ausgewogene Ernährung das Verhalten von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) verbessern kann. Die Studie wurde von Ärzten an der Northwestern University Medical School in den Vereinigten Staaten durchgeführt.Die Studie überprüfte die neuesten Studien zu diesem Thema und kam zu dem Schluss, dass stimulierende Nahrungsmittel wie Softdrinks und Süßigkeiten ausgeschlossen und in die Ernährung aufgenommen werden Fisch, Gemüse, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte können eine ergänzende Rolle bei der Behandlung der Störung spielen, die Forscher warnen jedoch davor, dass die Kultivierung einer ausgewogenen Ernährung nur eine alternative Therapie ist und nicht die einzige Möglichkeit sein sollte, damit fertig zu werden mit dem Problem. Obwohl Ärzte und Eltern Nahrungsmittel als Stimulanzien oder Beruhigungsmittel anerkennen, gibt es nach wie vor keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Ernährung tatsächlich das Verhalten von Kindern beeinflusst. ADHS ist eine Erkrankung, die normalerweise in der Kindheit auftritt und charakterisiert wird für Unaufmerksamkeit, Unruhe und Impulsivität. In einigen Fällen erfordert die Behandlung die Verwendung von Medikamenten. Finden Sie heraus, wie Sie das Leben eines Kindes mit ADHS verbessern können

Für ein Kind mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung Pflege ist keine leichte Aufgabe, aber, nach Neelopsychiaterin und Psychotherapeutin Evelyn Vinocur, Spezialist in My Life, gibt es Möglichkeiten, Ihr Leben und damit Ihre Beziehung zu anderen Menschen zu verbessern. Sehen Sie sich die Tipps des Experten an:

- Wenn Sie Regeln festlegen, machen Sie einfache und spezifische Regeln und Post-Its an leicht erkennbaren Orten für Ihr Kind;

- Objektive und sinnvolle Belohnungen Sie arbeiten in der Regel besser für Ihr Kind und können nicht zu viel essen;

- Geben Sie oft Feedback, damit sie wissen, wie es ihnen geht;

- Helfen Sie Ihrem Kind, sich sanft und allmählich zu verändern, indem Sie es planen

- Behalte deinen Sinn für Humor und sei geduldig: Mit Humor wirst du in der Lage sein, Konflikte zu vermeiden;

- Sei dir jeder Gelegenheit bewusst, Lob und positive Verstärkung zu geben, wann immer dein Kind ist mach etwas richtig. Aber Vorsicht, nicht wegen kleiner Treffer zu übertreiben, wie er erkennen wird, lassen Sie sich nicht täuschen;

- Denken Sie immer daran, dass es sich um einen Gesundheitszustand handelt, den Ihr Kind hat, und nicht über einen Charakterfehler;

- In den Stunden der imponierenden Disziplin sage nicht viel oder sei leise Antwort mit Klarheit und angemessenem Handeln;

- Erwarte, dass dein Kind gute Tage und schlechte Tage hat;

- Denk daran, dein Kind zu beschuldigen, oder selbst, oder dein Ehemann wird überhaupt nicht helfen. Sie alle sind zusammen im selben Boot und tun das Beste, was Sie können.


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Die Zähne von Babys werden oft zwischen fünf und 18 Monaten geboren und in diesem Stadium die Kinder einige Beschwerden Website fühlen kann, oder auch allgemeine, wie Appetitlosigkeit, Launenhaftigkeit und leichte Schmerzen im Zahnfleisch. Es kann sogar eine leichte Erhöhung der Temperatur sein, aber im Allgemeinen, Babys haben nicht in der Regel Fieber.

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