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Hinzufügen von "Zahnseide" zu Ihrer täglichen Routine

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Wenn Sie verschämt für die Beantwortung schuldig fühlen „nicht immer“, wenn Ihr Zahnarzt Sie Flossing fragt, sind Sie nicht allein. Statistiken sagen, dass etwa 80% der Menschen nicht Zahnseide verwenden.

Obwohl er über die Bedeutung des Gebrauchs von Zahnseide zu hören, werden Sie wahrscheinlich nicht aufpasst, wenn der Zahnarzt darüber zu reden beginnt. Aus irgendeinem Grund ist es eine harte Gewohnheit, etwas einzubauen, wahrscheinlich weil es Zeit braucht, ein Durcheinander macht, oder weil es etwas anderes ist, was du tun musst.

Nun, dieser Teil deiner täglichen Routine ist jede Sekunde wert. Da Ihre Zahnbürste nicht jede Ecke Ihres Mundes erreichen kann (z. B. zwischen Ihren Zähnen), ist die Verwendung von Zahnseide der beste Weg, um Speisereste und Plaque zu entfernen, um Karies und Gingivitis (Zahnfleischentzündung) vorzubeugen ). Als Bonus, hilft es, Mundgeruch zu vermeiden, da es Bakterien der Bildung von in jenen harten verhindern kann Orte zu erreichen.

Der Riemen ist wichtig gesundes Zahnfleisch zu halten und Parodontitis zu verhindern. Ihre Mundgesundheit hängt mit Ihrer körperlichen Gesundheit zusammen, und das Zähneputzen oder die Verwendung von Zahnseide kann Sie tatsächlich anfällig für Infektionen machen.

Zusätzlich zu der Erkenntnis, dass Zahnseide eine gute Gewohnheit ist, können Sie dies zu Ihrer Routine hinzufügen täglich, wenn Sie Probleme mit herkömmlichen Zahnseide haben. Es gibt mehrere Optionen, die verwendet werden können, um zwischen den Zähnen zu reinigen. Die erste ist die Zahnseide und die Drahtklemme. Diese nützlichen Gadgets sind einfach zu bedienen, schnell und cool. Verwenden Sie für Personen mit Zahnzwischenraum eine Interdentalbürste. Am Ende eines jeden Tages werden Sie sehen, wie Ihr Mund nach dem Passieren des Fadens erfrischend ist und Sie das Gefühl haben, gerade den Zahnarzt verlassen zu haben.


So pflegen Sie Ihre Zähne durch richtiges Bürsten

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Sie haben wahrscheinlich schon als Kind gelernt, wie man sich um Ihre Zähne kümmert. Halten Sie diese Gewohnheiten während Ihres Lebens ist wichtig, nicht nur für Ihren Mund, sondern für Ihre allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden. Deshalb ist es nie schmerzhaft, einen Auffrischungskurs zu absolvieren, um sicher zu gehen, dass Sie es richtig machen.

(Gesundheit)

Smart Drink Choice für eine gute Zahngesundheit

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(Gesundheit)