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8 Berufe, die mehr Gewichtszunahme

8 Berufe, die mehr Gewichtszunahme

Haben Sie sich jemals gefragt, wenn Ihr Beruf kann den Verlust dieser Pfunde beschädigen? Laut einer Umfrage von Careerbuilder Unternehmen sind 55% der Fachleute als übergewichtig und 41% sagten, dass sie Gewicht in Ihrem aktuellen Job gewonnen haben. Die Forschung wurde über 3.600 Teilnehmer durchgeführt.

Jobs mit der höchsten Gewichtszunahme

  • Administrative Assistant (69%)
  • Engineer (56%)
  • Lehrer / Ausbilder (51%)
  • Krankenschwester (51%)
  • IT-Manager / Netzwerk Administrator (51%)
  • Rechtsanwalt / Richter / Recht Professional (48%)
  • Maschinenbediener (45%)
  • Wissenschaftler (39%)

„Gewichtszunahme in Arbeit ist in der Regel mit schlechten Essgewohnheiten kombiniert, wenn Sie sehr beschäftigt sind und keine Zeit haben, körperliche Aktivität in der hektischen Routine gehören. Zwei von fünf Profis trainieren nicht regelmäßig und ein von zehn nicht macht absolut keine Art von Bewegung ", sagt Rosemary Haefner, Vice President of Human Resources von CareerBuilder. „Ob es einen täglichen Spaziergang mit einem Kollegen machen oder die Vorteile des Unternehmens auf dem Wohlbefinden konzentriert nehmen, ist es wichtig, einen Weg zu finden, aktiv zu sein“, schließt er.

für die Gewichtszunahme verursacht

sitzen den ganzen Tag (56%)

, weil der Stress Essen (35%)

Essen zu viel aus in Restaurants und Einkaufszentren (26%)

Viele Süßigkeiten bei der Arbeit (17%) zur Verfügung wegen des hektischen Alltags

Auslassen von Mahlzeiten (17%)

Firmenfeiern, als Feste und Jubiläen (17%)

Druck Lebensmittel zu essen, die Kollegen bringen arbeiten (9%)

Happy Stunden (4%)


Gut mit Leben

Gut mit Leben

Lesen und reflektieren ... An einem Sonntagstag wachen Sie morgens mit Körperschmerzen auf und unwohl, geh zum Fenster, sieh, dass der Tag wolkig ist, mit einigen dunklen Wolken. Trotzdem sagt es: "Was für ein schöner Tag, was für ein schöner Tag, heute wird wunderbar sein." Wenn du das Fenster verlässt, kommt dir ein Gedanke, dass du heute nur zu allen Menschen Ja sagen wirst und für das Leben.

(Wohlbefinden)

8 Vorteile, die die Ehe in Ihr Leben bringen kann

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Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie heiraten oder ein Fahrrad kaufen, sollten Sie wissen, dass Sie ein glücklicheres und gesünderes Leben führen können, wenn Sie beide zusammenbringen. In den Vereinigten Staaten verfolgten Forscher 20 Jahre lang 1700 Menschen und stellten dabei fest, dass eine glückliche Ehe zu einer Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands führte, wodurch Ehegatten eher an gesunden Aktivitäten, besserem Schlaf und weniger Alkoholkonsum teilnahmen.

(Wohlbefinden)