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7 Youtube-Kanäle für Tanzunterricht zu Hause
Wenn du die Art von Person bist, die einen animierten Song nicht hören kann und bereits anfängt sich zu bewegen, wirst du diese Auswahl lieben. Wir haben einige YouTube-Kanäle zusammengestellt, auf denen Tanzstunden angeboten werden, damit du folgen und lernen kannst, ohne dein Haus zu verlassen und all die Vorteile zu genießen, die dir die Praxis bietet. Ob zum Entspannen, Spaß haben oder Kalorien verbrennen, Tanzen ist immer eine gute Wahl:
1. Cia. Daniel Saboya
Jetzt gehen - MCs Jhowzinho und Kadinho - Cia. Daniel Saboya (Choreographie)
Funk, sertanejo, Pop. Im Channel von Professor Daniel Saboya finden Sie immer die Choreographien der beliebtesten und aktuellsten Songs. Erfahren Sie mehr über den Kanal.
2. FitDance
Lähmung - Mc Loma und der Twin Leech, MC WM | FitDance TV (Choreographie) Tanzvideo
Auf dem FitDance-Kanal finden Sie Choreographien populärer Lieder, die in Wiedergabelisten von Sängern wie Anitta, Léo Santana und MC Kevinho unterteilt sind, zum Beispiel
3. Camila Carmona
Mc Gustta und Mc DG - Abusadamente | Choreographie Camila Carmona
Professor Camila Carmona bringt ihre Channel-Choreographie und die detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung vieler nationaler und internationaler Musik mit.
4. ZUMBA Lesson for Beginners
Der Kanal ist nicht auf den Tanz ausgerichtet, sondern darauf, Schritt für Schritt die unterschiedlichsten Dinge zu unterrichten - darunter auch Zumba-Tanzen. Gehe einfach zum Kanal und suche nach der Wiedergabeliste für Video-Tutorials.
5. Tanz Mehr Online - Gesellschaftstanz
Ballsaal Ballsaal
Wenn Sie jemanden haben, der diesen Moment teilt, was ist mit Wetten auf Gesellschaftstanz? Dies ist die Spezialität des Most Online Dance Channel!
6. Irtylo Santos
FETTBACKEN in 4 Minuten DANCING BEYONCÉ | # Herausforderung1 Woche | Teil 3 | Irtylo Santos
Der Irtylo-Kanal hat Tanzkurse mit verschiedenen Themen, wie Abnehmen und den Hintern hart zu verlassen. Der Soundtrack ist vielfältig und reicht von den Hits der 2000er bis zu den aktuellen Hits.
7. Lore Improta
Wenn ich eine Single habe - Léo Santana - Lore Improta | Choreographie
Die Tänzerin, die bereits das Faustão-Ballett integriert hat, hat einen Kanal, auf dem sie einige ihrer Tanzkenntnisse in sehr witzigen Choreografien teilt. Schau es dir hier an.
Demenz bei Frauen: Übung reduziert um bis zu 88% des Risiko
Wir wissen bereits, dass die Liste der Vorteile durch körperliche Bewegung umfangreich ist. Aber eine neue Studie von der University of Guthenburg, Schweden, festgestellt, dass Frauen mit einer guten körperlichen Verfassung sind 88% weniger wahrscheinlich, dass in Zukunft Demenz diagnostiziert werden.
Kalorien verbrennen und Muskeln stärken durch Schwimmen
Ein Sport mit geringer Belastung und hohem Kalorienverbrauch und Entspannung. Es ist nicht verwunderlich, dass Schwimmen eine der am meisten umstrittenen Aktivitäten der Akademien ist. "Es bringt viele Vorteile, die wir nutzen können, um ein gesünderes Leben, einen ausgeglichenen Körper und vor allem die Möglichkeit zu haben, Kalorien auf angenehme Weise zu verbrennen", erklärt Professor Athlética Giann Fernandes da Silva.
