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6 Rezepte mit leckeren und sehr praktischen Hähnchenspießen

6 Rezepte mit leckeren und sehr praktischen Hähnchenspießen

Hähnchenspieße sind schnell zuzubereiten, einfach zuzubereiten, helfen, aus der Furche herauszukommen und Speisen zu mischen, die viel mehr Geschmack verleihen. Schauen Sie sich diese Rezepte Seara ausgewählt speziell für Sie:

Hühnchen-Kebab mit Joghurt-Sauce und hausgemachtem Fladenbrot

Hühnchen-Kebab mit Joghurt-Sauce und hausgemachten Fladenbrot - Foto: Werbung / Seara

In diesem Rezepte neben dem lernen, wie man das Huhn zubereitet, macht man auch selbstgebackenes syrisches Brot, was eine Freude ist!

Hähnchenspiesse mit Joghurtsauce

Hähnchenspiesse mit Joghurtsauce - Foto: Disclosure / Seara

Wer hat gesagt, dass Spieß keine Soße haben kann? In diesem Rezept wird das Huhn von Kirschtomaten und Brokkoli in Stücken begleitet und beide haben den Geschmack durch die Soße verbessert. Erfahren Sie, wie Sie sich vorbereiten!

Spicy Kebabs

Spicy Kebabs - Foto: Pressemitteilung / Seara

Wenn Sie Pfeffer mögen, ist dieser Spieß für Sie gemacht. Das Rezept nimmt Zucchini, Tomate, Minze, Paprika und Pfeffer Finger.

Hähnchenmesser mit Mango

Hähnchenmesser mit Mango - Foto: GettyImages

Bei dieser Option mischen Sie das Hähnchen mit der Mango, einer Frucht, und die Kombination könnte nicht besser sein. Sie können auch Speck hinzufügen, um den Geschmack zu ergänzen. In dieser super einfach zuzubereitenden Option mischen Sie den Geschmack des Huhns mit Kirschtomaten, Zitrone, Zwiebel und Olivenöl. Hier ist, wie es hier geht.

Hähnchenspieß mit Mini Zwiebeln und Paprika

Hähnchenspieß mit Mini Zwiebeln und Paprika

Diese Option ist anspruchsvoller und bietet Platz für bis zu vier Personen. So bereiten Sie den Hähnchenspieß mit Minizwiebeln und Paprika zu.


Essen Käse kann helfen, Karies verhindern

Essen Käse kann helfen, Karies verhindern

Die Forscher zufällig 68 Teilnehmer zugewiesen im Alter zwischen 12 und 15 Jahren in vier Gruppen: Käse, Milch, Joghurt ohne Zucker und Kontrolle (Paraffin). Die Teilnehmer kauten oder kauten das Testfutter für drei Minuten und spülten dann den Mund mit Wasser aus. Die Forscher maßen den pH-Wert des Zahnbelags an vier Stellen im Mund eines jeden Teilnehmers vor dem Verzehr und 10, 20 und 30 Minuten.

(Essen)

Kenne Fallstricke, die deinen Kalorien-Salat verlassen können

Kenne Fallstricke, die deinen Kalorien-Salat verlassen können

Das Licht und kalorienarm Salat, die nach einhelliger Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern, immer in Mahlzeiten vorhanden sein sollten, kann wiederum eine Pumpe kombiniert mit Saucen und fettigen Beilagen. „Neben all den Vorteilen von Vitaminen und Mineralien, sind Faser Salate wesentlich für Sättigung, die während der Gewichtsverlust-Programm ist wichtig.

(Essen)