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6 Einstellungen, die helfen, Ihre Haut frei von Unreinheiten zu lassen

6 Einstellungen, die helfen, Ihre Haut frei von Unreinheiten zu lassen

Licht oder dunkel, ist keine Haut von Unreinheiten frei. „Sie können hyperchromen (dunkler als die Farbe der Haut) oder hypochromen (heller als die Farbe der Haut) sein, die jeweils eine größere oder kleinere Menge an Melanin in der Region zeigt“, erklärt den Experten Dermatologen in kosmetischer Larissa . Gustavo Alonso, Samaritano Krankenhaus von São Paulo Viana

Sie und der Dermatologe, Hervorhebung der wichtigsten Arten von hyperchromic:

  • Melanosen oder Solarlentigines: sind die durch die Sonne verursacht Flecken. Dunkle und gerundet, entstehen vor allem in den Händen, Armen und Hals
  • melasma: Flecken im Gesicht, vor allem die Wangen, Oberlippe und Stirn, durch mehrere Faktoren verursacht werden. Es ist auf den hormonellen Teil (Schwangerschaft, Verwendung von Antibabypillen) bezogen, Sonnenexposition und genetischen
  • post-entzündliche Hyperpigmentierung oder Rest hyperchromic: erscheinen nach entzündlicher Akne Prozess, Insektenstich oder verbrennen. Anfangs sind sie rötlich und können mit der Zeit zu braunen
  • Chloasma: Schwangerschaftsflecken werden. Einige hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft kann die Melaninproduktion stimulieren und verursachen braune Flecken im Gesicht
  • Fitofotodermatoses: Flecken verursacht durch die Kombination von Kontakt mit Früchten wie Zitronen, Orangen, Feigen und Cashew mit Sonnenexposition

. unter der hypochromen, verdienen besondere Aufmerksamkeit Solar leucoderma, weiß Sommersprossen Flecken, die vor allem in den Armen und Beinen auftreten und werden durch übermäßige die Sonne verursacht.

Wie sie vermeiden oder mildern sie

Einstellungen und alltägliche Gewohnheiten können entscheidend sein, um bestehende Hautunreinheiten zu behandeln und das Erscheinen neuer Marken zu verhindern.

1- Verwenden Sie jeden Tag Sonnencreme

"Sonnencreme hilft, die Produktion von Melanin zu verringern, was das Auftreten neuer Flecken verhindert und hilft auch in der DNA-Zellschutz im Hinblick auf die gefährlichen Wirkungen von UVA- und UVB-Strahlen, Lockerung der bestehenden „, sagt Gustavo.

Larissa weist darauf hin, dass die UV-Strahlung in die Haut auch im Schatten und an bewölkten Tagen erreicht, so die Wache Solar wird täglich benötigt. Sie empfiehlt laut der Brasilianischen Gesellschaft für Dermatologie (SBD) Produkte mit einem minimalen Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 und Schutz vor UVA-Strahlen. „Es gibt schützt auch mit Blitz Prinzipien, wie Vitamin C und spezifische Säure, die die Haut gleichzeitig zu behandeln“, schlägt er vor.

2 Setzen Sie die Haut nicht stecken

gibt Gustavo besondere Bedeutung, diese Gewohnheit zu brechen. "Sie sollten nicht die Haut stechen, vor allem die Pickel", sagt er. „Jede Entzündung kann Flecken verursachen, und Pickel verursacht, viel Entzündung werden quetschen, die zu unangenehmen Marken führen kann.“

3- Haben Sie eine Ernährung, die reich an Carotinoiden

Papaya, Orangen, Karotten, Kürbis, Mango und Aprikose sind einige von Carotinoid-reichen Lebensmitteln, die in das Menü aufgenommen werden sollten, um Flecken zu vermeiden, die mit der Sonnenexposition zusammenhängen, da sie die durch ultraviolette Strahlung verursachte Oxidation verringern. „Sie reduzieren die durch die Sonne verursacht eine Entzündung, die Hyperpigmentierung aktivieren“, sagt Larissa.

4 Verwenden Sie Cremes mit Zell Renovierer und Melanin-Inhibitoren

Diese Kosmetika sind neben den Sonnenschutzmittel, die wichtigsten Verbündeten in Schutz und Wartung der Haut weiß werden. "Die klassischen Wirkstoffe sind Säuren wie Retinsäure, Glykolsäure, Ferulasäure, Kojicsäure und Ascorbinsäure - Vitamin C", sagt Larissa. "Hydrochinon ist das älteste und stärkste Depigmentant, und seine Kombination mit Säuren ist perfekt, solange Sie medizinische Hilfe bekommen."Die Behandlung des Ursprungs des Flecks ist auch notwendig, wie Gustavo erinnert: "Einige Flecken werden durch Entzündung verursacht oder akzentuiert, so dass die Behandlung mit entzündungshemmenden Mitteln hilft, die Haut weiß werden."

5- Know-how zu kombinieren Cremes und Sonnenschutzmittel

Damit die Creme am wirksamsten ist und das Sonnenschutzmittel seine Funktion zur Verhinderung von UVA- und UVB-Strahlen erfüllt, muss immer folgende Reihenfolge eingehalten werden:

Gesicht waschen

  • Zur Straffung der Haut
  • Behandlungscreme auftragen
  • einige Minuten auf Aufnahme warten
  • Sonnencreme auftragen
  • ggf. mit Repellent und Make-up abschliessen
  • 6 - Hautarzt

O konsultieren Dermatologe ist der Spezialist, der die Ursachen von Hautunreinheiten genau diagnostizieren und die am besten geeigneten Produkte zu ihrer Behandlung angeben kann. Außerdem könne nur in seinem Büro chemische Peelings mit Säure hergestellt werden, "sehr effizient für die Behandlung dunkler Hautstellen", so Larissa. Und orale Medikamente zur Wiederherstellung der Haut vor Schäden durch UVA- und UVB-Strahlen oder zur Verringerung der Wirkung entzündlicher Proteine, die zu charakteristischen Melasmacken führen, dürfen nur auf ärztliche Verschreibung verwendet werden.


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