5 Rezepte mit Huhn, das in 30 Minuten fertig sind

Wenn Sie gut essen müssen, aber nicht immer zur Verfügung haben Zeit in die längere Zubereitung eines Gerichts zu investieren, wissen Sie, dass der Geschmack ja in schnelleren Gerichten vorhanden sein kann. Sehen Sie sich einige Rezepte, die Seara ausgewählt in 30 Minuten zur Vorbereitung oder weniger:

1 - Peruanische Salat Licht

Dish mit peruada Salat - Foto: Pressemitteilung / Heute hat Huhn

Die Kombination von Huhn mit Avocado, Koriander, Tomate und andere gesunde Zutaten ist eine Freude! Wie wäre es mit diesem Rezept heute? Lernen Sie hier tun

2 - Hähnchen mit Rosmarinpolenta und

Teller mit Rosmarin Huhn und Polenta - Foto: Pressemitteilung / Heute hat Huhn

In 20 Minuten werden Sie ein leckeres Abendessen. Zweifelst du daran? Sie müssen also dieses Hühnchenrezept mit Polenta und Rosmarin sehen. Es ist lecker!

3 - Ursache limeña des Huhns

Gericht mit Ursache limeña des Huhns - Foto: Enthüllung / heute hat Huhn

Typisch für Peru, dieses Gericht nimmt Kartoffel, gelbe Paprikapaste, Huhn und andere sehr leckere Zutaten.

4 - Ofenkibble

Ofenkibble feuerfest - Foto: Disclosure / Heute hat Hühnchen

Wer hat gesagt, dass man keinen gesunden Brennofen knabbern kann? in sehr kurzer Zeit? Mit Huhn als Hauptfigur kann das Rezept mit Quark und Olivenöl serviert werden. Sie können das vollständige Rezept siehe hier

5 - Hähnchen-Spiesse mit Joghurt-Sauce

Tellern mit Hähnchenspieße mit Joghurt-Sauce - Foto: Pressemitteilung / Heute hat Huhn

Praktisch und sehr lecker, dieses Gericht ist in nur 15 Minuten fertig. Und das Beste: Serviert bis zu 4 Personen. Sehen Sie hier die Zubereitung des Hähnchenspießes mit Joghurtsoße!

Käse und Joghurt helfen, Diabetes zu verhindern

Menschen Wer sich gesund ernährt, vermeidet in der Regel den Verzehr von Käse, der je nach Typ stark fetthaltig sein kann. Eine neue Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition ( ) veröffentlicht wurde, zeigte jedoch, dass der Verzehr von sowohl Nahrungsmitteln als auch Joghurt das Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes reduzieren kann und Niederländisch von verschiedenen Institutionen, wie der Universität Utrecht , in den Niederlanden.

(Essen)

Erfahren Sie, wie man Porridge herstellt, der Isis Valverde hilft, den Körper zu behalten

Haben Sie jemals von Nacht Hafer gehört? Diese Neuheit, die in Diäten Erfolg hat. Sein Aussehen ist ähnlich wie Haferbrei, ist aber viel weniger Kalorien. Der Snack ist wie Haferflocken Basis (mit oder ohne Gluten), Joghurt oder Milch, Samen (wie chia oder Flachs) und Früchte. Das Rezept wird in Schichten in Gläsern (Glas mit Deckel oder Gläser) hergestellt, sehr praktisch zu sein und einfach vorzubereiten.

(Essen)