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10 Rezepte meines Lebens, die im Jahr 2018

10 Rezepte meines Lebens, die im Jahr 2018

weiter Wenn gesunde Ernährung kein Opfer zu sein braucht, machen Sie nur einige Anpassungen der Zutaten und Zubereitung, um leckere Rezepte zu machen, die keinen Einfluss auf die Gesundheit haben. Im Jahr 2017 veröffentlichte die My Life verschiedene Rezepte, die dieses Ziel hatten.

Im Folgenden finden Sie einige Optionen sehen können, die im Jahr 2018

Pfanne Käsebrot

Cappuccino thermogener

Ofen Reis wiederholt werden verdienen passen

Schokoladenkuchen mit Kokos und Banane

Zucchini gefüllt mit Ricotta

Bun Tapioka

Wassermelonenschale Süße

Haus mit Kartoffeltortilla

Licht Banane Cookies

Moqueca passt


Quinoa: 9 Vorteile von Getreide und wie konsumieren

Quinoa: 9 Vorteile von Getreide und wie konsumieren

Quinoa hat die gleichen Nährstoffe wie Getreide, wie Reis und Weizen, aber seine Pflanz- und Wachstumseigenschaften sind unterschiedlich, weshalb es als Pseudo-Getreide betrachtet wird. Weit verbreitet verbrauchen in den Anden, Quinoa und reich an Ballaststoffen, Kalzium und Eisen, und eine große Möglichkeit, die Ernährung Vorteile von Quinoa zu bereichern Quinoa - Foto:.

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6 Frische Hähnchenrezepte im Sommer

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Sommertage erfordern leichte, erfrischende Mahlzeiten. Aber Sie müssen nicht den gleichen Blattsalat mit Tomaten essen. Versuchen Sie, Ihre Vorbereitungen zu variieren und Sommerspeisen zu machen, an die das ganze Jahr über gedacht wird! Hier sind einige Ideen, die Seara ausgewählt sein Menü zu ändern: Hühnerkuchen mit Gemüse Chicken Kuchen mit Gemüse - „Foto: Offenlegung / Seara“ Dieses Huhn Kuchen mit Gemüse ist ein Gericht, kann von Salat begleitet werden.

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