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10 Rezepte meines Lebens, die im Jahr 2018

10 Rezepte meines Lebens, die im Jahr 2018

weiter Wenn gesunde Ernährung kein Opfer zu sein braucht, machen Sie nur einige Anpassungen der Zutaten und Zubereitung, um leckere Rezepte zu machen, die keinen Einfluss auf die Gesundheit haben. Im Jahr 2017 veröffentlichte die My Life verschiedene Rezepte, die dieses Ziel hatten.

Im Folgenden finden Sie einige Optionen sehen können, die im Jahr 2018

Pfanne Käsebrot

Cappuccino thermogener

Ofen Reis wiederholt werden verdienen passen

Schokoladenkuchen mit Kokos und Banane

Zucchini gefüllt mit Ricotta

Bun Tapioka

Wassermelonenschale Süße

Haus mit Kartoffeltortilla

Licht Banane Cookies

Moqueca passt


Sweet Potato Pancake

Sweet Potato Pancake

1 Frisch gebackene Kartoffel Medium, püriert und auf Entsafter geben 1 Hinterwäldler organisches Ganzes Ei 1 klar 1 Prise Salz Füllung 2 weiße Käsescheiben 2 Tomatenscheiben frisches Basilikum abschmecken Oregano abschmecken Zubereitung alle Zutaten mischen, um eine homogene Masse zu bilden. in einer Antihaft-Pfanne bei niedriger Hitze mit einem extra natives Olivenöl, statt Teil des Gemisches erhitzt, für eine Minute verlassen und drehen.

(Essen)

10 Lebensmittel Verbünden, die Kopfschmerzen haben

10 Lebensmittel Verbünden, die Kopfschmerzen haben

Die Kopfschmerzen hat, vor allem Migräne, kann eine Hassliebe mit Essen haben. Listen: „Süßstoffe wie Aspartam, Nitrat von Würsten wie Schinken und Putenbrust, Alkohol, Natriumglutamat in mehreren bereiten Gewürzen, Kaffee und Schokolade durch die Anwesenheit von Koffein und vielen anderen, Migräne kann durch eine Reihe von Substanzen ausgelöst werden“ der nutróloga Lenina Matioli Spezialist von der brasilianischen Vereinigung für Ernährung (Abran).

(Essen)