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Gesundheit

Gesundheitsministerium integriert 10 neue integrative Praktiken in SUS

Gesundheitsministerium integriert 10 neue integrative Praktiken in SUS

Das Gesundheitsministerium kündigte am Montag (12) zehn neue Praktiken integrative und komplementäre Medizin in der Unified Health System (SUS enthält ). Jetzt bietet die Regierung der Bevölkerung 29 therapeutische Verfahren an. Die Behandlungen verwenden therapeutische Mittel, die auf traditionellem Wissen basieren und auf die Heilung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten wie Depression und Bluthochdruck abzielen.

(Gesundheit)

Stealthing: sexuelle Verbrechen bringt das Leben der Menschen in Gefahr

Stealthing: sexuelle Verbrechen bringt das Leben der Menschen in Gefahr

Wie Sie tun Würdest du fühlen, dass du am Ende eines Sex-Matches, das mit einem Kondom begann, erkannt hast, dass du nur ungeschützten Geschlechtsverkehr hattest? Diese Praxis heißt Stealthing und besteht ohne die Zustimmung der anderen Person das Kondom zu entfernen. Das Stealthing von jedem praktiziert werden kann, aber leider sind die Hauptopfer Frauen.

(Gesundheit)

Essen

Thiamin (Vitamin B1) gegen Stress und erhöht die Energie

Thiamin (Vitamin B1) gegen Stress und erhöht die Energie

Thiamin (Vitamin B1) gehört zu den B-Vitaminen Alle B-Vitamine sind wasserlöslich, dh der Körper lagert sie nicht und muss täglich aufgefüllt werden. Kleine Mengen von Thiamin (Vitamin B1) werden in fast allen Lebensmitteln gefunden. Jedoch, Thiamin-Mangel (Vitamin B1) gehört zu den häufigsten Mangelernährung, weil es instabil ist und gehört zu den am wahrscheinlichsten Nährstoffe Zerstörung durch Verarbeitung.

(Essen)

ÜBergewicht kann zu Alterungsproblemen und anderen Problemen führen

ÜBergewicht kann zu Alterungsproblemen und anderen Problemen führen

Wir erleben eine weltweite Gewichtszunahme, die Menschen kommen über von Gewicht und fettleibig schnell und zunehmend jünger. Die IBGE vor kurzem ergeben, dass 56,9% der Brasilianer sind übergewichtig und mehr als 20% sind adipös. Warum ist das passiert? Es gibt mehrere Faktoren, die wichtigste der Verzicht auf wahre Speise und den Austausch sind für industrialisierte Nahrungsmittel, voll von Fetten, Kohlenhydraten, Salz und Nährstoffarmen wie Vitamine und Mineralien.

(Essen)

Schönheit

Erfahren Sie, wie das Altern zu verlangsamen und schöne Hände sorgen

Erfahren Sie, wie das Altern zu verlangsamen und schöne Hände sorgen

Alterung tritt intrinsisch auf und hängt mit genetischen Faktoren und der Produktion von freien Radikalen durch den Stoffwechsel zusammen. Aber in den Händen, durch eine dünnere Dermis und infolgedessen eine geringere Menge von Kollagenfasern, scheint der Zeitablauf von einer aggressiveren Form zu sein.

(Schönheit)

Beseitigen Sie unerwünschte Fettpölsterchen „bye-bye“

Beseitigen Sie unerwünschte Fettpölsterchen „bye-bye“

Nach Gewichtsverlust, einige Bereiche des Körpers, auch mit Macht gesund und die Praxis der Übungen, kann sogar tunen, aber nicht verlieren Absacken. Zwei gute Beispiele dafür sind der innere Teil der Oberschenkel und Arme, Bereiche, die weniger Muskeln haben und mehr Fett ansammeln, wodurch es schwieriger wird zu versteifen.

(Schönheit)

Fitness

Kindheitsspiele helfen Ihnen, in Form zu kommen

Kindheitsspiele helfen Ihnen, in Form zu kommen

"Kinderspiel, wie gut, wie gut", sagte das Lied. Es ist wirklich sehr gut und wir Erwachsenen haben jedes Mal einen Vorgeschmack auf Nostalgie, wenn wir ein paar Kinder im Pick-up oder im Seil springen sehen. Tatsache ist, dass sie nicht in der Vergangenheit bleiben müssen. Sie können die Spiele der Kinder genießen, um in einer lustigen und nostalgischen Weise in Form zu kommen.

(Fitness)

Körperliche Übungen in der Kindheit Balance von Triglyceriden und Cholesterin

Körperliche Übungen in der Kindheit Balance von Triglyceriden und Cholesterin

Laut einer neuen Studie, die von der Unesp durchgeführt und in der Fapesp Virtual Library veröffentlicht wurde, verhindert die körperliche Betätigung nur im Erwachsenenalter nicht die Dyslipidämie, eine Krankheit, die Veränderungen der Triglyceride und des Cholesterins verursacht. Triglyceride sowie LDL ("schlechtes Cholesterin") und HDL (das "gute Cholesterin") - und betrifft etwa 16% der brasilianischen Bevölkerung.

(Fitness)